Leserbewertungen
Zusammenfassung:Die Rezensionen zeigen eine Mischung aus Anerkennung und Kritik für Dr. Jandials Buch. Sie loben den informativen und fesselnden Inhalt, weisen aber auch auf Probleme im Zusammenhang mit der Präsentation und sich wiederholenden Inhalten hin. Viele Leser fanden das Buch leicht zu lesen und mit wertvollen Erkenntnissen über die Gesundheit des Gehirns gefüllt, obwohl einige der Meinung waren, es sei zu anekdotisch und es fehle an umsetzbaren Richtlinien zur Selbstverbesserung.
Vorteile:Informativ und fesselnd, leicht verständlich, fesselnd erzählt, bietet gute Einblicke in die Gesundheit des Gehirns, leicht umsetzbare Tipps zur Verbesserung der Gehirnfunktion, aktuelle neurowissenschaftliche Erkenntnisse, eine Mischung aus persönlichen Anekdoten und wissenschaftlichen Erkenntnissen.
Nachteile:Gelegentlich trocken, einige Wiederholungen von Inhalten aus früheren Werken des Autors, übermäßig anekdotisch mit übertriebenen Details über Operationen, es fehlt an umsetzbaren Ratschlägen zur Selbstverbesserung, und kann aufgrund seiner Struktur ablenkend wirken.
(basierend auf 75 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Life Lessons from a Brain Surgeon: Practical Strategies for Peak Health and Performance
Inhalt des Buches:
Mit fesselnden Geschichten aus dem OP und dem Labor erforscht ein führender Neurochirurg und Neurowissenschaftler die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse, die im täglichen Leben angewendet werden können, um Spitzenleistungen, ein besseres Gedächtnis, mehr Kreativität und vieles mehr zu erreichen.
Vom Operationssaal, wo er einige der riskantesten Operationen durchführt, bis zum Labor, wo er an führenden klinischen Studien arbeitet, ist Dr. Rahul Jandial auf dem neuesten Stand der Neurowissenschaften.
Dieses faszinierende Buch stützt sich auf Dr. Jandials breit gefächertes Fachwissen und bringt das Beste aus verschiedenen Bereichen zusammen - Chirurgie, Wissenschaft, Gehirnstruktur, Bewusstsein - um das Gesamtbild der Gesundheit und Verjüngung des Gehirns zu erklären. Es ist eine Reise in seinen Operationssaal, rund um die Welt auf seinen chirurgischen Missionen, in sein Labor und an die äußeren Ränder der Neurowissenschaften, um die neuesten Durchbrüche im Bereich des Gehirns zu enthüllen, die Science-Fiction in die Realität verwandeln und ihre Auswirkungen auf das tägliche Leben erläutern.
Jandial räumt mit vielen Mythen auf und hilft den Lesern, sich für den Erfolg bei der Arbeit und in der Schule zu rüsten, unter Druck bessere Leistungen zu erbringen, das Gedächtnis zu verbessern, Stress und Emotionen zu kontrollieren, Schmerzen zu minimieren, sich gesund zu ernähren, Kreativität zu entfesseln, klügere Kinder großzuziehen und auch im Alter fit zu bleiben. Indem er die Behandlungsrichtlinien, die er seinen Patienten an die Hand gibt, mit den vielversprechendsten Konzepten aus der Pionierwissenschaft und den cleversten Super-Achiever-Hacks kombiniert, bietet er praktische Anregungen zur Optimierung der Gehirnfunktion und für ein gesünderes, glücklicheres und produktiveres Leben.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9780358410959 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2020 |
| Seitenzahl: | 272 |
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