Bewertung:
Leistungssucht von Dr. Ciaramicoli ist ein kraftvolles und aufschlussreiches Buch, das den gesellschaftlichen Druck des Perfektionismus und die mit der Leistungssucht verbundenen emotionalen Kämpfe anspricht. Viele Leserinnen und Leser empfanden es als nachvollziehbar und transformativ, da es ihnen hilft, ihr zwanghaftes Verhalten zu verstehen und wertvolle Strategien für ein ausgeglichenes Leben bietet. Das Buch enthält Quizfragen, Beispiele aus dem wirklichen Leben und praktische Hilfsmittel, die bei der Selbstreflexion und Heilung helfen.
Vorteile:Bietet tiefe Einblicke in die Leistungssucht und ihre tieferen Ursachen.
Nachteile:Enthält nachvollziehbare Geschichten und Fallstudien aus dem wirklichen Leben, die den Leser mitreißen.
(basierend auf 10 Leserbewertungen)
Performance Addiction: The Dangerous New Syndrome and How to Stop It from Ruining Your Life
"Das beste Buch, das ich kenne, wie wir aufhören können, unser Bedürfnis nach Gleichgewicht zu sabotieren. Leistungssüchtige werden hier alles finden, was sie brauchen, um das Gefühl der Zufriedenheit zu erlangen, das ihnen bisher gefehlt hat.
Dieses Buch ist eine Pflichtlektüre für Männer und Frauen, die mit dem Geheimnis kämpfen, warum sie nicht glücklich sind. Dies ist ein äußerst weises, hilfreiches und wichtiges Buch, das sich wunderbar lesen lässt." -Mira Kirshenbaum, Autorin von Everything Happens for a Reason (Alles geschieht aus einem Grund) und The Emotional Energy Factor (Der emotionale Energiefaktor) "Jeder perfektionistische, hypervigilante Mensch, der sich fragt, warum der Seelenfrieden so schwer zu erreichen ist, sollte dieses Buch lesen. Dr.
Ciaramicoli trifft das Problem der Leistungssucht voll und ganz und bietet alle Hilfe, die Sie brauchen.
Ein lebensveränderndes Buch." -Dr. Charles Foster, Autor von Feel Better Fast "Ein sehr willkommener, leserfreundlicher, völlig unprätentiöser Aufruf zur Vernunft.
Mit Klarheit und entwaffnender Einfachheit entlarvt Dr. Arthur Ciaramicoli die Vergeblichkeit und sogar den Schaden unseres kollektiven, zwanghaften Ritts auf der Tretmühle der Leistung.... Leistungssucht ist ein Crashkurs in essentieller Weisheit für heute.
Lesen Sie es und geben Sie es jedem, dessen geistige Gesundheit und Glück Ihnen am Herzen liegen." -P. M. Forni, Professor an der Johns Hopkins University und Autor von Choosing Civility "Indem er die Theorie mit fesselnden Geschichten aus seiner klinischen Praxis verbindet, bietet Dr.
Ciaramicoli konkrete, praktische Methoden, um das wachsende Problem der Leistungssucht anzugehen." -Richard Kadison, M. D.
Leiter der Abteilung für psychische Gesundheit, Harvard University Health Services Erreichen Sie Ziele, ohne sich erfüllt zu fühlen? Glauben Sie, dass Ihre harte Arbeit Ihnen Liebe und Respekt einbringen wird? Haben Sie das Gefühl, nie gut genug zu sein? In diesem fesselnden und anschaulichen Leitfaden erklärt Dr. Arthur P. Ciaramicoli, Dozent an der Harvard Medical School, dieses neue psychologische Problem und zeigt die Gründe auf, warum das Etikett "Erfolg" so selten zu Glück führt.
Leistungssucht gibt Ihnen Handlungsanweisungen, wie Sie sich von dem Zwang zu Höchstleistungen befreien können, wie Sie einen neuen Sinn in Ihrer Arbeit und Ihren Beziehungen finden und wie Sie über materielle Belohnungen hinaus zu echten, gesunden Erfolgen in Ihrem Leben kommen.
Durch erhellende Selbstevaluierungen und Schreibübungen werden Sie ein stärkeres Selbstbewusstsein erlangen, lernen, Ihre Arbeit und Ihr Privatleben in Einklang zu bringen und endlich die Zufriedenheit zu finden, die sich einstellt, wenn Sie Ihre süchtigen Verhaltensmuster durchbrechen und neue, bessere Wege finden, Liebe anzunehmen und zu geben.
| ISBN: | 9780471471196 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Hardcover |
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