Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch wird für seine Kombination aus gesunden Rezepten und Anleitungen zur Selbstliebe gelobt, die zu einem ganzheitlichen Ansatz für die Gesundheit ermutigen. Viele Leser fanden es leicht verständlich und hilfreich auf ihrem Weg zu besserer Ernährung und Wohlbefinden. Einige Leser waren jedoch der Meinung, dass der Inhalt grundlegend und für Veganer nicht geeignet sei, während einige wenige die Rezepte und die Umsetzung kritisierten.
Vorteile:⬤ Klare und verständliche Rezepte, die auch für Anfänger geeignet sind.
⬤ Betont die Verbindung zwischen Selbstliebe und Gesundheit.
⬤ Enthält eine Vielzahl von Rezepten, die über vegetarische Optionen hinausgehen.
⬤ Die Autoren sind hoch angesehen, insbesondere Louise Hay.
⬤ Bietet sowohl praktische Mahlzeiten als auch positive Affirmationen.
⬤ Viele Leser erlebten positive Veränderungen und Einsichten, nachdem sie die Richtlinien befolgt hatten.
⬤ Einige Rezepte wurden von einigen Lesern als einfach oder unattraktiv empfunden.
⬤ Nicht für Veganer geeignet, da es keine veganen Optionen gibt.
⬤ Einige Leser fanden die Ratschläge zu simpel für diejenigen, die sich bereits mit Gesundheit und Ernährung auskennen.
⬤ Einige Leser bemängelten, dass das Buch als gebraucht verkauft wurde, obwohl es als neu beworben wurde.
(basierend auf 257 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Loving Yourself to Great Health - Thoughts & Food?The Ultimate Diet
Inhalt des Buches:
Hilft Ihnen, Ihre Gesundheit, Ihre Stimmung, Ihre Energie und Ihr Leben auf eine neue Ebene zu heben.
Dieses Buch hilft Ihnen auch zu entdecken, was Ernährung wirklich bedeutet und wie Sie die Verwirrung darüber, welche Diäten wirklich funktionieren, durchbrechen können.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781781801543 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Untertitel: | Thoughts & Food?The Ultimate Diet |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2014 |
| Seitenzahl: | 384 |
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