Bewertung:
Das Kochbuch wurde für seine einfach nachzukochenden Rezepte, die unkomplizierten Zutaten und die wertvollen Informationen über die Keto-Diät gelobt. Vielen Nutzern gefielen die Einfachheit und der Geschmack der Mahlzeiten, wodurch es sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Diätetiker hilfreich ist. Einige Rezensenten bemängelten jedoch die Druckqualität, das Fehlen von Angaben zur Portionsgröße und Unstimmigkeiten bei der Anzahl der benötigten Zutaten für bestimmte Rezepte.
Vorteile:Leicht nachvollziehbare Rezepte, einfache und leicht zugängliche Zutaten, wertvolle Informationen über die Keto-Diät, Mahlzeitenpläne enthalten, großartiger Geschmack der Speisen, klare Nährwertangaben und schöne Illustrationen.
Nachteile:Einige Rezepte enthielten mehr Zutaten als erwartet, die Druckqualität war bei einigen Exemplaren schlecht, es fehlte die Angabe der Portionsgröße, und es wurden mehr Bilder und spezifische Größen für die Kochgeräte gewünscht.
(basierend auf 175 Leserbewertungen)
Low Carb Yum 5-Ingredient Keto: 120+ Easy Recipes
Im ganzen Land entdecken Menschen die kohlenhydratarme und ketogene Ernährung für sich und haben endlich Erfolg beim Abnehmen, aber eine der größten Schwierigkeiten für Neulinge ist es, einfache Rezepte zu finden.
Jeder möchte schnell in die Küche und wieder herauskommen, und hier kommt der äußerst beliebte Blog Low Carb Yum zur Hilfe. Die Gründerin Lisa MarcAurele wandte sich selbst dem kohlenhydratarmen Lebensstil zu, als die Behandlung der Basedowschen Krankheit, einer Autoimmunerkrankung der Schilddrüse, ihren Stoffwechsel veränderte und zu einer unerwünschten Gewichtszunahme führte.
Sie begann, köstliche Rezepte zu kreieren und zu teilen, und heute ist Low Carb Yum mit mehr als 1 Million Facebook-Followern eine der beliebtesten Rezeptquellen im Internet. Lisa weiß, dass einfache und wohlschmeckende Rezepte der Schlüssel zum Erfolg sind, und es geht nicht viel einfacher als Rezepte mit 5 oder weniger Zutaten, wie Pfannkuchen aus Mandelmehl, Hähnchen-Chili, Rübenpommes, Rib-Eye-Steaks in Rotweinsoße und Shrimp Scampi, um nur einige zu nennen, sowie Desserts ohne Schuldgefühle wie Schoko-Karamell-Kugeln und Mandelbutter-Kekse.
| ISBN: | 9780358237020 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2020 |
| Seitenzahl: | 256 |
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