Low-Fodmap-Diät-Kochbuch für Einsteiger: Darmstörungen wissenschaftlich neutralisieren mit pikanten & IBS-freundlichen Rezepten [IV EDITION]

Originaltitel:

Low Fodmap Diet Cookbook for Beginners: Neutralizing Gut Distress Scientifically with Savory & IBS-Friendly Recipes [IV EDITION]

Inhalt des Buches:

EXKLUSIVE ZUSATZINHALTE DURCH SCANNEN DES QR-CODES IN DER TASCHENBUCHVERSION:

⬤ Tiefen Sie ein mit Videokursen zur Low-FODMAP-Diät.

⬤ Genießen Sie visuelle Feste mit Video-Rezepten.

⬤ Erweitern Sie Ihre Reise mit unverzichtbaren mobilen Apps für iOS und Android.

Werfen die Symptome des Reizdarmsyndroms einen dunklen Schatten auf Ihre einst so genussvollen kulinarischen Erlebnisse? Sehnen Sie sich nach einer Zeit, in der jede Mahlzeit ein von Herzen kommendes Fest war, frei von Angst und Unsicherheit? Ist es an der Zeit, Ihre Beziehung zum Essen neu zu gestalten und in den Genuss eines schmerzfreien Essens einzutauchen?

Dieses Buch geht über die Grenzen eines bloßen Kochbuchs hinaus - es ist ein Leuchtturm, der Ihnen den Weg zurück zum Überschwang eines jeden Bisses weist. Sie haben es verdient, ohne Angst zu schlemmen und ohne Zweifel zu speisen. Hier liegt Ihr Weg zu dieser verlockenden Realität.

Tauchen Sie ein in diese sorgfältig gestalteten Seiten und entdecken Sie:

⬤ PFAD ERLEUCHTET: Entdecken Sie die Low-FODMAP-Diät, den schimmernden Hoffnungsschimmer für IBS-Krieger. Erforschen Sie die Eliminationsdiät und begeben Sie sich auf eine therapeutische gastronomische Entdeckungsreise.

⬤ BEHERRSCHEN SIE IHREN SPEISEPLAN: Mit der aktuellen Lebensmittelliste 2023-2024 können Sie die Kontrolle übernehmen. Zelebrieren Sie Lebensmittel, die nähren, und meiden Sie solche, die stechen, und stellen Sie Ihre Mahlzeiten mit bewusster Sicherheit zusammen.

⬤ FRAGEN UNTERDRÜCKT: Suchen Sie Trost in der Klarheit. Jede Frage, jedes Zögern, wird mit Mitgefühl beantwortet - Ihr eigener FODMAP-Schutzengel.

⬤ DER TRIUMPH DES GESCHMACKS: Schwelgen Sie in einem Medley aus Geschmacksrichtungen. Mit Rezepten, die sowohl auf Ruhe als auch auf Geschmack abgestimmt sind, und mit DUAL MEASUREMENTS (USA & UK) wird die Perfektionierung jeder Zubereitung zur zweiten Natur.

⬤ REGENERATIONSKUREN: Begeben Sie sich auf transformative Essensreisen - ein 15-Tage Body Reset für sofortige Erholung und ein 10-Wochen-Plan für dauerhafte Harmonie.

Essen ist eine Ode an die Liebe, eine Melodie der Erinnerungen, eine Chronik der Ausdauer. Lassen Sie nicht zu, dass das Gespenst des Reizdarmsyndroms diese Momente verdunkelt. Dieses Buch ist Ihr Schlüssel zu mehr als nur Symptommanagement; es ist ein Reisepass zu einer neuen kulinarischen Liebesgeschichte.

Klicken Sie auf "Jetzt kaufen" und tauchen Sie wieder in ein Reich ein, in dem jedes Gericht ein jubelnder Tanz ist, eine Verschmelzung von Aromen, ungehindert durch das Reizdarmsyndrom.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781915331977
• Autor: Sarah Roslin
• Verlag: Ingspark
• Sprache: Englisch
• Einband: Taschenbuch