Bewertung:
Das Buch „Meditation Now or Never“ von Steve Hagen ist ein Leitfaden für die Meditation, der sich auf Einfachheit und praktische Anwendung konzentriert. Während es für seine Klarheit und Wirksamkeit für Anfänger und diejenigen, die sich ernsthaft mit tieferer Meditation befassen, gelobt wird, empfinden einige Leser seine Botschaft als zu simpel oder starr. Es bietet eine Zen-Perspektive und ist besonders für diejenigen nützlich, die bereits mit der Praxis vertraut sind. Die starken Meinungen des Autors könnten jedoch einige Leser entmutigen.
Vorteile:⬤ Klar und zugänglich für Anfänger
⬤ praktische Ratschläge
⬤ räumt mit falschen Vorstellungen über Meditation auf
⬤ aufschlussreich für Zen-Praktizierende
⬤ fördert ein tieferes Verständnis für den Zweck der Meditation.
⬤ Die Botschaft kann übermäßig vereinfachend sein
⬤ manche finden den Ansatz des Autors starr und rechthaberisch
⬤ kann sich entmutigend anfühlen für diejenigen, die von der Meditation mehrere Vorteile erwarten, die über den eigentlichen Akt hinausgehen.
(basierend auf 55 Leserbewertungen)
Meditation Now or Never
Der nationale Bestsellerautor und Lehrer Steve Hagen räumt mit dem kulturellen und religiösen Jargon auf, der die Meditation umgibt, und liefert ein zugängliches und gründliches Handbuch für Neulinge und erfahrene Praktizierende gleichermaßen. Im Inneren finden Sie:
⬤ Einfache Praktiken, um die Meditation nicht unnötig zu verkomplizieren.
⬤ Wo die meisten von uns in der Meditation stecken bleiben - und wie man sich davon befreien kann.
⬤ Einen einzigartigen Fokus auf Meditation nicht einfach als eine spirituelle Technik, sondern als eine Art zu leben.
| ISBN: | 9780061143298 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
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