Bewertung:
Das Buch „Meditation ohne Gurus“ von Clark Strand hat von den Lesern gemischte Kritiken erhalten. Viele loben die einfache, klare und praktische Herangehensweise an die Meditation und heben die Fähigkeit hervor, die Praxis zu entmystifizieren und hilfreiche Einsichten ohne religiöse oder dogmatische Untertöne zu vermitteln. Einige Leser äußern sich jedoch enttäuscht, weil sie das Gefühl haben, dass es dem Buch an Tiefe in Bezug auf spirituelle Aspekte mangelt und es sich möglicherweise um eine neu verpackte Version eines anderen Buches handelt.
Vorteile:Einfache und klare Erklärungen zur Meditation, praktische Ratschläge ohne Dogma, inspirierender und zugänglicher Schreibstil, wirksam sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Meditierende, kurze Kapitel, denen man leicht folgen kann.
Nachteile:Einige Leser sind der Meinung, dass es dem Buch an spiritueller Tiefe mangelt, es könnte als Neuauflage eines anderen Buches (Die hölzernen Schalen) angesehen werden, Enttäuschung bei denjenigen, die eine tiefere Erforschung der spirituellen Aspekte der Meditation suchen.
(basierend auf 13 Leserbewertungen)
Meditation Without Gurus: Meditation Without Gurus
Beginnen Sie zu meditieren - oder erneuern Sie Ihre Praxis - mit diesem Buch.
Ein unkomplizierter Leitfaden, der frei von Überheblichkeit und Komplikationen ist.
Gibt es einen Weg, wie Sie lernen können, langsamer zu werden und sich selbst, Ihr Leben und andere Menschen im gegenwärtigen Moment intensiver zu erleben, ohne eine neue religiöse oder philosophische Ideologie anzunehmen? Clark Strand antwortet mit einem klaren und einfachen "Ja!" Kurze, fesselnde Betrachtungen zeigen Ihnen, wie Sie die Meditation zu einem Teil Ihres täglichen Lebens machen können, ohne sich mit Gurus, Mantras, Exerzitien oder Wanderungen zu weit entfernten Klöstern herumschlagen zu müssen.
Was ist die richtige Art zu atmen? Wo sollte ich meditieren? Worauf soll ich mich setzen? Wie oft sollte ich üben? Die Antworten werden Sie überraschen, denn Strand räumt mit den modernen Klischees über Meditation auf und lässt das Einzige übrig, was eine erfolgreiche Meditationspraxis wirklich braucht: Sie selbst.
| ISBN: | 9781683361923 |
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| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
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