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My Brain Has Too Many Tabs Open: Untangle Your Relationship with Tech
Sind Sie es leid, sich von Ihrem digitalen Leben überwältigt zu fühlen? Sehnen Sie sich nach einer gesünderen, glücklicheren Beziehung zur Technologie? Suchen Sie nicht weiter. In diesem fesselnden Selbsthilfe-Toolkit navigiert Goodin gekonnt durch die Komplexität unseres digitalen Zeitalters und bietet unschätzbare Einblicke, zum Nachdenken anregende Dilemmas und praktische Lösungen, die Ihnen helfen, die Kontrolle zurückzugewinnen.' Vex King
Für alle, die sich in der Online-Welt verirrt haben, bietet die Expertin für digitale Entgiftung, Tanya Goodin, ein Toolkit für den Umgang mit den eskalierenden Folgen schädlicher Gewohnheiten.
Dieses Buch untersucht 24 persönliche Geschichten von Menschen, die mit allgemeinen Technologieproblemen zu kämpfen haben, von einem kleinen Mädchen, das sich danach sehnt, dass seine Mutter das Handy weglegt, bis hin zu einem Taxifahrer, der sich um die Spielsucht seines Sohnes sorgt.
Lernen Sie in diesem Buch, wie Sie abhängiges Verhalten - sowohl bei sich selbst als auch bei anderen - erkennen und benennen können, und finden Sie einfache, unkomplizierte Lösungen.
| ISBN: | 9780711264281 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2023 |
| Seitenzahl: | 224 |
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