Bewertung:
Das Buch wird für seinen fesselnden Schreibstil und seinen nachvollziehbaren Inhalt gelobt. Es geht auf die Herausforderungen unserer digitalen Welt ein und bietet praktische Ratschläge zur Verbesserung des digitalen Wohlbefindens. Viele Leser empfanden es als eine aufschlussreiche Lektüre, die zur Selbstreflexion über ihren Umgang mit der Technologie anregt.
Vorteile:⬤ Fesselnder Schreibstil
⬤ anschauliche Beispiele
⬤ informative und praktische Ratschläge
⬤ regt zur Selbstreflexion über die Technologienutzung an
⬤ hilfreich für die Planung von Sitzungen zum digitalen Wohlbefinden.
Einige Leser könnten den Inhalt als zu lebensnah oder konfrontierend empfinden, aber es wurden keine größeren Nachteile genannt.
(basierend auf 4 Leserbewertungen)
My Brain Has Too Many Tabs Open: How to Untangle Our Relationship with Tech
Wir nutzen die Technologie, um Kontakte zu knüpfen, zu arbeiten, zu lernen, fit zu werden, einzukaufen und sogar auszugehen. Aber wer hat wirklich die Kontrolle: Sie, die Plattform oder Ihr Gerät? Dieses Buch gibt dem Leser seine Macht zurück. My Brain Has Too Many Tabs Open erforscht, wie schlechte digitale Gewohnheiten und Erfahrungen unser Leben beeinträchtigen und was wir dagegen tun können.
Tanya Goodin ist eine digitale Entgiftungskampagne und eine Kummerkastentante, die Alarm schlägt, wenn es um die Probleme des digitalen Lebensstils geht, mit denen wir täglich zu kämpfen haben: Mit Hilfe von Erinnerungen an Kundenberatungen und Expertenanalysen schlüsselt Goodin auf, was passiert und warum, und sagt uns, wie wir es in Ordnung bringen können. Egal, ob Sie mit einem Partner zu tun haben, der gedankenlos scrollt, anstatt Ihnen zuzuhören (Phubbing), mit einem Elternteil, der die sozialen Medien mit Fotos seiner Kinder überflutet, ohne dass er dem zugestimmt hat (Sharenting), oder ob Sie zu den 66 % gehören, die unter zwanghaftem Handygebrauch leiden (Nomophobie), in diesem Buch werden Sie lernen, wie Sie abhängige Verhaltensweisen - sowohl bei sich selbst als auch bei anderen - erkennen und benennen können, und Sie finden umsetzbare Antworten.
Das Buch enthält diagnostische Leitfäden zu verräterischen Anzeichen und ein Manifest für eine bessere digitale Bürgerschaft und untersucht das Leben, die Liebe und die Arbeit im Vergleich zur Technik. Für jedes der 24 Szenarien bietet Goodin das Vokabular, das wir so dringend brauchen, um unsere schöne neue digitale Welt in den Griff zu bekommen und in ihr glücklich zu leben. Erforschen Sie unvergessliche Fakten, vertraute Erfahrungen und sorgfältig ausgearbeitete Lösungen mit dieser Gewohnheitsverbesserungsbibel.
Zu den enthaltenen Szenarien gehören:
⬤ Doomscrolling - endloses Konsumieren von Weltuntergangsnachrichten, eine Gewohnheit, die durch aufmerksamkeitsheischende Algorithmen aufrechterhalten wird und Angst und Depression auslöst;
⬤ Vergleichskultur - 52 % der Teenager fühlen sich weniger selbstbewusst, weil sie sich unzulänglich fühlen, wenn sie ihre Profile in den sozialen Medien mit denen anderer vergleichen;
⬤ Vampir-Shopper - nächtliche, schlaflose Shopper, die ein Drittel mehr ausgeben als tagsüber und von nächtlichen Gamern bis hin zu erschöpften Eltern reichen;
⬤ Digitale Vermächtnisse - bis zum Ende des Jahrhunderts könnte es 4. 9 Milliarden verstorbene Internetnutzer geben, doch nur 7 % von uns wollen, dass ihre Online-Profile nach dem Tod weitergeführt werden;
⬤ Cybercondria - Dr. Google verursacht eine Welle von Fehldiagnosen durch ängstliche Suchende, zu denen 35 % aller Erwachsenen in den USA gehören;
⬤ Clicktivism - auch bekannt als Slacktivism, ist Tugendsignalisierung durch performative Ausrichtung auf Online-Anliegen, aber kann dies jemals zu bedeutenden Veränderungen führen?
| ISBN: | 9780711264274 |
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| Verlag: | |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2021 |
| Seitenzahl: | 224 |
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