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Master Your Emotions: Develop Emotional Intelligence and Discover the Essential Rules of When and How to Control Your Feelings
Entdecken Sie den besten Weg, Ihre Gefühle zu meistern und echte emotionale Intelligenz zu entwickeln.
Sind Sie es leid, sich von Ihren Emotionen überwältigen zu lassen? Sind Sie es leid, sich von Ihren Gefühlen überwältigt zu fühlen, obwohl Sie wissen, dass Sie die Kraft haben sollten, sich selbst zu kontrollieren? Emotionale Intelligenz ist in unserer modernen Gesellschaft zu einer wesentlichen Eigenschaft geworden. In einer so lauten Welt scheint es jedoch so, als ob die Beherrschung Ihrer Emotionen nur für einige wenige zugänglich ist. Die Wahrheit ist jedoch, dass dies nicht so sein muss. Die Entdeckung, wie man seine Emotionen beherrscht, kann äußerst effizient erfolgen, wenn man den richtigen Ansatz wählt.
In diesem Buch werden Sie entdecken:
⬤ Was unsere Emotionen eigentlich sind und welche Kernemotionen für alles verantwortlich sind, was wir fühlen.
⬤ Die Bedeutung der Entdeckung Ihrer emotionalen Landkarte und wie Sie sie nutzen können, um Ihr Befinden zu verbessern.
⬤ Wann und ob Sie Ihre Emotionen kontrollieren oder einfach im Moment mit ihnen sein sollten.
⬤ Die Gefahren, denen wir ausgesetzt sind, wenn wir unsere Emotionen unkontrolliert lassen.
⬤ Eine einfach zu befolgende Buchstruktur, in der wir eine Emotion nach der anderen behandeln.
⬤ Klare Schritt-für-Schritt-Anleitungen und Szenarien, auf die Sie sich beziehen können und die es Ihnen ermöglichen, jede Emotion viel besser zu verstehen.
⬤ Ein Bonuskapitel, das die Emotionen behandelt, die die meisten Menschen zu übersehen pflegen.
Ich will ehrlich zu Ihnen sein... Ihre Emotionen zu beherrschen ist keine leichte Aufgabe. Die Vorteile der Entwicklung einer hohen emotionalen Intelligenz sind jedoch immens. In diesem Buch wird pro Kapitel eine Emotion behandelt. So werden Sie nicht überwältigt und können in Ihrem eigenen Tempo vorankommen. Nichts bleibt dem Rätselraten überlassen, und Sie werden mit dem Wissen ausgestattet, das Sie benötigen, um jede Emotion für den Rest Ihres Lebens zu meistern.
Die Reise zur Selbstverbesserung muss mit der Selbsterkenntnis beginnen. Das mag beängstigend klingen, aber es gibt keinen anderen Weg.
Wenn Sie den Mut haben, diese Reise anzutreten und zu entdecken, wie Sie Ihre Emotionen nie wieder die Oberhand gewinnen lassen, dann scrollen Sie nach oben und klicken Sie jetzt auf die Schaltfläche "In den Warenkorb".
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| ISBN: | 9781690680918 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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