Bewertung:
Das Buch wird für seinen erhellenden Inhalt und seine Methoden gelobt, die Selbsterkenntnis und persönliches Wachstum fördern. Es wird besonders von Yoga- und Meditationspraktizierenden sowie von spirituell Suchenden geschätzt. Einige Leser empfinden jedoch die komplexe Sprache als Herausforderung und schlagen vor, sie zu vereinfachen, um sie besser zugänglich zu machen.
Vorteile:⬤ Überraschend erhellend
⬤ hervorragende Methodik zur Vertiefung der Selbsterkenntnis
⬤ fördert persönliches Wachstum und emotionale Befriedung
⬤ unverzichtbar für Wahrheitssuchende
⬤ bietet ein Handbuch zur Selbsterkenntnis
⬤ unerlässlich für die Bewusstseinserweiterung.
Komplexe Sprache, die ermüdend sein kann; könnte eine einfachere Präsentation für eine breitere Zugänglichkeit benötigen.
(basierend auf 13 Leserbewertungen)
In diesem Buch zeigt Jan Val Ellam, wie seine Yoga-Methode, Mentalma, auf alltägliche Situationen angewendet werden kann, da sie auf mentalen Praktiken basiert.
Mentalma I“ erklärt die Bedeutung eines erleuchteten Verständnisses, behandelt jedes Konzept, jeden Glauben, jede ‚persönliche Wahrheit‘ und jede Meinung als eine mentale Datei, die im menschlichen Geist gespeichert und mit einem bestimmten Maß an Emotionen verbunden ist, und beantwortet unter anderem folgende Fragen: Welche Bedeutung hat die Art, wie man atmet, für den Menschen? Welche Meisterschaft können wir im Sinne eines erleuchteten Verständnisses anstreben, um das Leben, das wir führen, zu „verschönern“? In diesem Buch werden die Lehren der großen Hindu-Meister in einer Sprache wiedergegeben, die sich an den westlichen Menschen richtet, und es wird vor der „dehatma-buddhi-Krankheit“ gewarnt, vor der Verarbeitung geistiger Dateien zwischen sechs der sieben Körper, die der Mensch besitzt, und es wird unter anderem die Frage des Karmas erörtert. Dieses Buch richtet sich an diejenigen, die sich selbst kontrollieren und Angst-, Stress- und Panikzustände vermeiden wollen und die verstehen, dass sie eine Seele haben und dass es möglich ist, ihr Leben so zu führen, dass sie vor allem ihre spirituellen Projekte erfüllen.
| ISBN: | 9786586157055 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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