Vorstellung des Autors Michael Breus:

Vorstellung des Autors Michael Breus:

Michael Breus, Ph.D., ist ein renommierter klinischer Psychologe und Schlafspezialist, der für seine Fachkenntnisse auf dem Gebiet der Schlafmedizin bekannt ist.

Mit seinem leidenschaftlichen Fokus auf die Wissenschaft des Schlafs hat Michael Breus mehrere einflussreiche Bücher verfasst, darunter „The Power of When“, in dem er die Bedeutung zirkadianer Rhythmen erforscht und wie sie unser tägliches Leben verbessern können. Seine Arbeit unterstreicht den Zusammenhang zwischen Schlaf, Gesundheit und Produktivität und macht Michael Breus zu einem gefragten Redner und Berater.

Als Verfechter eines besseren Schlafs hat Michael Breus zu zahlreichen nationalen Publikationen beigetragen und die Öffentlichkeit über die entscheidende Rolle des Schlafs für das allgemeine Wohlbefinden aufgeklärt. Die Erkenntnisse von Michael Breus sind von unschätzbarem Wert für jeden, der die Feinheiten des Schlafs und seine Auswirkungen auf die Lebensqualität verstehen möchte.

Bisher veröffentlichte Bücher von Michael Breus: