Leserbewertungen
Zusammenfassung:The Mood Elevator von Dr. Larry Senn ist ein praktischer Leitfaden, der erforscht, wie man Stimmungen und Emotionen effektiv steuern kann. Er unterstreicht die Bedeutung der Gedanken bei der Kontrolle der Gefühle und liefert Erkenntnisse, die das persönliche Wohlbefinden und die Teamdynamik in Organisationen verbessern können. Der unterhaltsame Stil des Autors und die Verwendung von Beispielen aus dem wirklichen Leben machen die Konzepte zugänglich und nachvollziehbar.
Vorteile:Die Leser schätzen die Klarheit des Buches, die praktische Anwendung und die aufschlussreichen Illustrationen des Konzepts des „Stimmungsaufzugs“. Viele fanden es hilfreich für das Verständnis der emotionalen Intelligenz und den Umgang mit Stimmungen, sowohl persönlich als auch im Rahmen der Teamarbeit. Der Text wird als leicht zu lesen, fesselnd und vorteilhaft für die sofortige Umsetzung im täglichen Leben beschrieben.
Nachteile:In einigen Rezensionen wird darauf hingewiesen, dass die Konzepte zwar wertvoll sind, aber für Leser, die mit emotionalen und verhaltensbezogenen Themen vertraut sind, möglicherweise keine völlig neuen Ideen bieten. Einige waren der Meinung, dass die persönlichen Beispiele nicht bei allen Lesern Anklang finden. Außerdem sind einige der Meinung, dass die Aufzugsanalogie anfangs etwas kitschig wirken könnte.
(basierend auf 38 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Mood Elevator - Take Charge of Your Feelings, Become a Better You
Inhalt des Buches:
Genießen Sie die Fahrt.
Wir alle fahren jeden Tag mit dem Stimmungsaufzug auf und ab. Wie gut wir das tun, hat Auswirkungen auf unsere Beziehungen, unsere persönliche Effektivität, unsere Karriere und unsere Lebenserfahrung. Die meisten Menschen nehmen diese Fahrt als selbstverständlich hin - aber was wäre, wenn wir wüssten, welche Knöpfe wir drücken müssen, um ganz nach oben zu kommen?
In diesem sehr praktischen Leitfaden liefert Larry Senn eine Bedienungsanleitung, die Sie aus dem emotionalen Keller herausführt. Er zeigt, wie man negative Denkmuster unterbricht, die einen in einem unteren Stockwerk festhalten - deprimiert, gestresst, ängstlich, verurteilend - und sich nach oben bewegt, indem man mentale Haltungen wie Neugier und Dankbarkeit kultiviert. Durch Senns jahrzehntelange Arbeit als Berater wurde der Mood Elevator von Hunderttausenden von Menschen auf der ganzen Welt mit Begeisterung angenommen. Indem er seine Arbeit mit einem breiteren Publikum teilt, hofft Senn, uns allen dabei zu helfen, unser Leben von seiner besten Seite zu leben.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781523084616 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Untertitel: | Take Charge of Your Feelings, Become a Better You |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2017 |
| Seitenzahl: | 232 |
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