Bewertung:
Das Buch von Dr. Sabrina Mesko bietet eine eingehende Erforschung von PTBS, den zugrunde liegenden Ursachen und praktischen Werkzeugen wie Mudras, die Heilung und Selbstfindung erleichtern. Rezensenten loben die einzigartigen Einsichten und den umfassenden Ansatz, der das Buch zu einer wertvollen Ressource für alle macht, die mit Traumata zu tun haben.
Vorteile:⬤ Einzigartige und aufschlussreiche Erforschung von PTBS
⬤ Praktische Werkzeuge zur Heilung und Selbstermächtigung
⬤ Leicht verständlich
⬤ Schöne Illustrationen
⬤ Umfassende Ratschläge
⬤ Nützlich für die Selbstfindung und die Bewältigung von Traumata
⬤ Geeignet für alle Lesestufen.
Einige Leser könnten die Konzepte als kompliziert empfinden, wenn sie mit Mudras oder Energiearbeit nicht vertraut sind; manche bevorzugen vielleicht einen traditionelleren Ansatz zur Behandlung von PTBS als die vorgeschlagene integrierte Methode.
(basierend auf 9 Leserbewertungen)
Mudras for PTSD: Release and recode your Aura injury
MUDRAS für PTSD, Befreie und rekodiere deine Aura-Verletzung
In diesem Buch teilt die Mudra-Expertin und Bestsellerautorin Sabrina Mesko mit Ihnen eine kraftvolle Auswahl von Mudras, Mantras, Affirmationen, Atemübungen, die Ihnen helfen, Ihre PTBS loszulassen und zu heilen.
Eine traumatische Energieeinprägung kann uns viele Leben lang begleiten und führt dazu, dass wir in wiederholten traumatischen Mustern stecken bleiben. Lernen Sie, PTBS als eine Landkarte Ihrer inneren Welt zu sehen, die verstanden und transformiert werden muss. Diese Reise der Selbstfürsorge erfordert Ihre volle Aufmerksamkeit, Geduld, Selbstliebe und diszipliniertes Üben.
Die uralte Technik des MUDRA - Hand-Yoga-Positionen werden die transformative Heilkraft Ihrer eigenen Hände freisetzen, als Ihre Werkzeuge für Genesung und Wohlbefinden. Mudras helfen, alte subtile Energiestaus in deiner Aura und deinen Chakren zu reinigen, damit du optimal funktionieren kannst.
Um PTBS aus einer früheren traumatischen Beziehungserfahrung zu überwinden, müssen Sie die Komplexität der Funktionsweise der feinstofflichen Energie verstehen. Die Energieleitbahnen können Sie mit einer anderen Person, mit der Sie JEDE Art von emotionaler Dynamik teilen, verbunden halten. )Lernen Sie, wie Sie negative Energieleitungen entfernen können.
PTBS ist der Hauptgrund für den Wunsch, der Realität zu entfliehen und sich in der Sucht zu verlieren, in ihren unzähligen Formen.
Erkenne, dass die emotionalen oder mentalen Auswirkungen, die du in deinem jetzigen Leben erlebst, vielleicht nichts mit Menschen oder Situationen in diesem Leben zu tun haben. Unerklärliche Ängste, Trauer, tiefsitzende Sorgen, die in keiner Weise mit deinem jetzigen Leben zusammenhängen oder eine Folge davon sind, haben ihren Ursprung höchstwahrscheinlich in deinem früheren Leben.
Die Heilung einer traumatischen Erfahrung auf einer tieferen, ganzheitlichen Ebene wird Ihnen helfen, sich über Ihre Prioritäten und Ihren Zweck klar zu werden und einen Weg zu finden, inneren Frieden und Glück zu erfahren.
Ihre transformative Reise erfordert acht Wochen mit einer engagierten täglichen Praxis, Selbstreflexion und effektiven Schritten, um Ihre PTBS zu lösen. Lernen Sie, Ihre Sinnes- und Denkmuster neu zu kodieren, damit sich Ihre Aura wieder regenerieren und Ihre persönliche Frequenz ansteigen kann. Das Erkennen und wirksame Auflösen alter Energiecodes von Verhaltensweisen und traumabasiertem Energieabbau wird Ihnen helfen, neue, ermächtigende, ausgleichende und stabilisierende gesunde Codes einzuprägen.
Auf diesen Seiten werden Sie lernen, wie Sie:
DIE WUNDE UNTERSUCHEN
IHRE MUSTER ERKENNEN
DEN PROZESS DES LOSLASSENS
NEGATIVES DURCH POSITIVES ERSETZEN
CODES UMPROGRAMMIEREN
(POSITIVE WIRKUNG und IHR SIEG)
Die Bestsellerautorin und Mudra-Expertin Sabrina Mesko Ph. D. H. verfasste vor über zwanzig Jahren den ersten praktischen Leitfaden zur Entfesselung der Heilkraft von Hand-Mudras. Ihr Buch HEALING MUDRAS - Yoga für die Hände wurde zu einem internationalen Bestseller-Klassiker und ist in mehr als 14 Sprachen übersetzt. Sie ist Autorin von über zwanzig Büchern zu diesem Thema und gründete das weltweit einzige Mudra Mastery(TM) Certification Mentorship mit zertifizierten Mudra-Lehrern und Mudra-Therapeuten in mehr als 27 Ländern rund um die Welt. Besuchen Sie ihre Website unter www.SabrinaMesko.com.
| ISBN: | 9781955354318 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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