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After the Storm: Healing After Trauma, Tragedy and Terror
Posttraumatische Belastungsstörungen - auch bekannt als PTSD oder einfach „Trauma“ - sind ein wachsendes Problem, von dem heute Erwachsene und Kinder durch Terrordrohungen, Kämpfe im Nahen Osten sowie soziale, wirtschaftliche und persönliche Krisen betroffen sind.
Es handelt sich um eine versteckte Krankheit, von der zehn Prozent der Bevölkerung betroffen sind - viele, ob sie es wissen oder nicht. Dieses Buch erklärt, wie PTBS entsteht, wie man ihre Auswirkungen erkennt und wie man sie stabilisieren und überwinden kann, wobei der Schwerpunkt auf drei Bereichen liegt: wie man mit ihr fertig wird, wie man Kindern und anderen Angehörigen helfen kann und wie man wieder glücklich wird.
Auf der Grundlage von 18 Jahren praktischer Erfahrung bietet der Autor konkrete Vorschläge für den Umgang mit Traumareaktionen wie Wut, Angst und Rückzug; er erörtert, wie man die Langzeitfolgen aufarbeitet, und enthält zahlreiche Fallbeispiele und Anleitungen zur Selbsthilfe. Das Buch ist zugänglich und zeitgemäß und richtet sich an Fachleute im Gesundheitswesen, an Militärfamilien und an alle, die in der aktuellen Weltlage nach Bewältigungsstrategien suchen.