Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch „Nachhaltiges Glück“ von Joe Loizzo wird für seine tiefen Einblicke in den tibetischen Buddhismus und seine Fähigkeit, uralte Lehren mit moderner Psychologie zu verbinden, gelobt. Es bietet praktische Techniken für die Kultivierung von Mitgefühl und Wohlbefinden in einer ängstlichen Welt. Einige Leser finden den Schreibstil jedoch ermüdend und trocken und vergleichen ihn mit dichten akademischen Texten.
Vorteile:Tiefe Einblicke in den tibetischen Buddhismus, praktische Techniken für inneren Frieden, zugänglich für Leser mit einigen Vorkenntnissen, gut recherchiert, integriert zeitgenössische Psychologie mit alten Lehren, gilt als einzigartige Quelle für westliche Praktizierende.
Nachteile:Der Schreibstil könnte für manche Leser zu dicht oder zu akademisch sein, vergleichbar mit der Lektüre von Bedienungsanleitungen, langatmig mit umfangreichen Fußnoten, könnte Gelegenheitsleser nicht ansprechen.
(basierend auf 9 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Sustainable Happiness: The Mind Science of Well-Being, Altruism, and Inspiration
Inhalt des Buches:
Die größten gesundheitlichen Herausforderungen von heute, die so genannten Zivilisationskrankheiten - Depressionen, Traumata, Fettleibigkeit, Krebs -, sind heute zu einem großen Teil Ausdruck unserer Unfähigkeit, die wild gewordenen Stressreflexe zu zähmen und stattdessen den friedlichen, heilenden und geselligen Teil unserer Natur zu stärken, der uns an das zivilisierte Leben angepasst hat.
Dasselbe gilt für die wirtschaftlichen Herausforderungen, die sich aus den stressbedingten Zyklen von Boom und Pleite ergeben, die von süchtiger Gier und zwanghafter Panik angetrieben werden. Während die aktuelle Forschung neue Horizonte der Stressbewältigung, der empathischen Intelligenz, der Spitzenleistung und des gemeinsamen Glücks eröffnet, ist sie auch auf asiatische Methoden der Selbstheilung und Interdependenz gestoßen, die effektiver und lehrbarer sind als alle im Westen bekannten.
Sustainable Happiness ist das erste Buch, das Asiens rigorosestes und vollständigstes System des kontemplativen Lebens, das seit Jahrhunderten in Tibet verborgen ist, zugänglich macht, um uns allen auf unserer gemeinsamen Reise zu nachhaltigem Wohlbefinden, Altruismus, Inspiration und Glück zu helfen.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9780415878159 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2012 |
| Seitenzahl: | 744 |
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