Leserbewertungen
Zusammenfassung:Jules Arons „Nourish & Glow“ ist ein wunderschön gestaltetes Kochbuch, das eine Sammlung gesunder, leckerer und kreativer Rezepte enthält. Die Rezensenten schätzen die Vielfalt und Einfachheit der Rezepte sowie den informativen Charakter des Buches, das die Prinzipien der Schönheitsernährung betont. Viele Nutzer heben die atemberaubenden Fotos und das Potenzial des Buches als Geschenk hervor.
Vorteile:⬤ Wunderschönes Design
⬤ eine Vielzahl kreativer und gesunder Rezepte
⬤ leicht nachzuvollziehen
⬤ informativ über die Vorteile von Lebensmitteln
⬤ wunderschöne Fotos
⬤ macht gesunde Ernährung zum Vergnügen
⬤ geeignet für alle Fähigkeitsstufen
⬤ ideal zum Verschenken.
Einige Leser erwarteten mehr Smoothie-Rezepte; einige Rezensenten merkten an, dass das Buch bestimmte Ernährungsbedürfnisse möglicherweise nicht umfassend abdeckt.
(basierend auf 26 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Nourish & Glow: Naturally Beautifying Foods & Elixirs
Inhalt des Buches:
Eine schöne Ausstrahlung ist mehr als nur eine Frage der Haut. Was wir essen, wirkt sich direkt auf das Aussehen unseres Teints aus und bestimmt, wie wir altern.
Eine Ernährung, die reich an Proteinen, gesunden Fetten und guten Kohlenhydraten ist, wie z. B. frisches Obst und Gemüse, sorgt nicht nur für schöne Haut, sondern hat auch schützende und vorbeugende Eigenschaften, die den Alterungsprozess verlangsamen.
Mit der Anleitung des ganzheitlichen Gesundheitstrainers Jules Aron ist Essen für die Schönheit einfach und genussvoll - ein großartiges Erlebnis für innen und außen. Zu den fünfundsiebzig einfachen und unterhaltsamen Rezepten gehören: Verjüngender Hibiskus-Rosentonic Energie spendende Rohschokolade Beauty Bites Entgiftende Honigtau-Gurken-Gazpacho Green Goddess Frozen Pops Aufwändig mit Farbfotos illustriert, bietet Nourish and Glow Snacks, Suppen, Salate und Desserts, mit denen Sie sich wohl fühlen.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781682681046 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2018 |
| Seitenzahl: | 192 |
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