Nimm das Gute an: Fähigkeiten, um positiv zu bleiben und Ihr bestes Leben zu leben

Bewertung:   (4,6 von 5)

Nimm das Gute an: Fähigkeiten, um positiv zu bleiben und Ihr bestes Leben zu leben (Gina Biegel)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch „Take in the Good“ von Gina wird für seine Wirksamkeit bei der Vermittlung von Achtsamkeit und Dankbarkeit an Jugendliche und Erwachsene hoch gelobt. Die Leserinnen und Leser schätzen die verständliche Sprache, die ansprechenden Aktivitäten und den positiven Ansatz im Umgang mit Emotionen. Viele halten es für eine wertvolle Ressource für Fachleute, die mit Jugendlichen arbeiten, und finden die Illustrationen besonders ansprechend.

Vorteile:

Zugänglich und ansprechend für Jugendliche und Erwachsene.
Praktische Übungen, die sich leicht in das tägliche Leben integrieren lassen.
Wunderschön gestaltet mit lustigen Grafiken.
Hilft, Achtsamkeit, Positivität und Dankbarkeit zu entwickeln.
Nützlich für Fachleute, die mit jungen Menschen arbeiten.
Ermächtigender Ansatz für emotionales Management und Resilienz.

Nachteile:

Keine explizite Erwähnung in den Rezensionen, aber einige könnten den Fokus auf Positivität als zu simpel empfinden.

(basierend auf 7 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Take in the Good: Skills for Staying Positive and Living Your Best Life

Inhalt des Buches:

Bewältige starke Emotionen und bleibe positiv mit diesem Selbstfürsorge-Tagebuch für Teenager ab 13 Jahren.

Wenn du dich durch dein verrücktes Leben total gestresst fühlst, hilft es oft, deine Energie in ein Projekt oder eine Aktivität zu lenken, um deinen Fokus vom Negativen auf das Positive zu lenken. Dieses Tagebuch enthält 50 lustige und zielgerichtete Kunstprojekte, Schreibanregungen und Übungen, die dir dabei helfen, dich ruhiger, selbstbewusster und widerstandsfähiger zu fühlen und auf dich selbst aufzupassen und deine Gefühle zu kontrollieren.

Dieses Tagebuch ist auch ein unschätzbares Hilfsmittel für Lehrer, Berater und Therapeuten, die mit jungen Menschen in einer Gruppe oder einem akademischen Umfeld arbeiten.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9781611807714
Autor:
Verlag:
Einband:Taschenbuch
Erscheinungsjahr:2020
Seitenzahl:112

Kauf:

Derzeit verfügbar, auf Lager.

Ich kaufe es!

Weitere Bücher des Autors:

Nimm das Gute an: Fähigkeiten, um positiv zu bleiben und Ihr bestes Leben zu leben - Take in the...
Bewältige starke Emotionen und bleibe positiv mit...
Nimm das Gute an: Fähigkeiten, um positiv zu bleiben und Ihr bestes Leben zu leben - Take in the Good: Skills for Staying Positive and Living Your Best Life
Achtsam sein und weniger Stress haben: 50 Wege, mit deinem (verrückten) Leben umzugehen - Be Mindful...
Einfache Achtsamkeitsübungen für Teenager, die das...
Achtsam sein und weniger Stress haben: 50 Wege, mit deinem (verrückten) Leben umzugehen - Be Mindful and Stress Less: 50 Ways to Deal with Your (Crazy) Life

Die Werke des Autors wurden von folgenden Verlagen veröffentlicht: