Bewertung:
Das Buch „Optimiert unter 35“ von Daniel Kelly wird dafür gelobt, dass es wertvolle Einblicke und praktische Anleitungen zur Optimierung des Testosteronspiegels und der allgemeinen Gesundheit von Männern, insbesondere von Männern unter 35, bietet. Rezensenten loben den verständlichen Schreibstil und die umfassende Darstellung verschiedener Lebensstilfaktoren, die den Testosteronspiegel beeinflussen können. Die Leser finden das Buch informativ, motivierend und potenziell lebensverändernd. Viele betonen die Relevanz des Buches für junge Männer, die vor den Herausforderungen der modernen Gesellschaft stehen.
Vorteile:⬤ Gut recherchiert und leicht zu lesen
⬤ Praktische Ratschläge zur Testosteron-Optimierung
⬤ Persönliche Erfahrungen des Autors
⬤ Umfassende Informationen zu Gesundheit, Fitness und Änderungen des Lebensstils
⬤ Hilfreich für das Verständnis und die Bewältigung von Problemen mit niedrigem Testosteronspiegel
⬤ Fördert proaktives Gesundheitsmanagement
⬤ Großartige Ressource für diejenigen, die eine TRT in Betracht ziehen
⬤ Inspirierend und motivierend.
Einige Leser merkten an, dass sie keine neuen Informationen fanden, wenn sie sich bereits auf dem Gebiet auskannten; das Buch könnte eher für jüngere Männer geeignet sein, obwohl viele glauben, dass es für alle Altersgruppen von Nutzen ist.
(basierend auf 65 Leserbewertungen)
Optimized Under 35: How to Boost Testosterone, Increase Your Sex Drive, and Achieve Incredible Health
Das unentdeckte Geheimnis zur Optimierung von Gesundheit und Fitness
Leiden Sie unter Gedankenschwund und Energielosigkeit?
Sind Sie im Schlafzimmer weniger motiviert als sonst?
Scheinen Sie bei Ihrer Ernährung und Fitness immer auf verlorenem Posten zu stehen?
Was noch wichtiger ist: Wollen Sie eine Antwort?
Der Gesundheits- und Fitnesstrainer Daniel Kelly hat sie. Optimized Under 35: How to Boost Testosterone, Increase Your Sex Drive, and Achieve Incredible Health ist sein umfassender Leitfaden, wie Sie diese Probleme überwinden können, indem Sie Ihr Testosteron ausgleichen. Als führende Autorität für Männer unter 35 in Sachen Testosteronersatztherapie, Training und Denkweise ist er bestens qualifiziert, über dieses Thema zu sprechen. Etwas, das wir dringend brauchen.
Heutzutage werden immer mehr junge Männer Opfer eines niedrigen Testosteronspiegels. Dieser lähmende Zustand kann selbst die selbstbewusstesten Männer in hohle Hüllen ihres früheren Selbst verwandeln. Nachdem er im Alter von nur 28 Jahren selbst unter der Verzweiflung eines niedrigen Testosteronspiegels gelitten hatte, erkannte Kelly den Bedarf an einem Hilfsmittel, das jungen Männern bei der Überwindung eines niedrigen Testosteronspiegels hilft.
Dieses Buch ist das Ergebnis von Kellys eigenen Erfahrungen mit einer Testosteron-Ersatztherapie sowie von Beratungen mit Hunderten von jungen Männern. Es erklärt, warum Testosteron die Lebenskraft JEDES Mannes ist und welche Schritte er unternehmen muss, um sie zu erhöhen.
Sie werden auch lernen:
⬤ Wie sich der Rückgang der Männlichkeit auf Männer und unsere Gesellschaft insgesamt ausgewirkt hat.
⬤ Warum der Hormonhaushalt Sie betrifft und was Sie dagegen tun können.
⬤ Wie Ihr Lebensstil Ihren Testosteronspiegel beeinflusst und warum das wichtig ist.
⬤ Was endokrine Disruptoren sind und wo sie lauern.
⬤ Welche Nahrungsergänzungsmittel und Therapieprotokolle Ihnen tatsächlich nützen (und welche NICHT)
⬤ Wie Sie den richtigen Arzt finden, um ein Rezept für eine Behandlung zu erhalten.
⬤ Wie Sie ein Gleichgewicht in Ihrem Leben erreichen können.
⬤ Wie Sie Ihre Männlichkeit zurückgewinnen und Ihr Potenzial als Mann ausschöpfen.
Hört sich das nach viel Arbeit an? Vielleicht am Anfang. Aber Sie werden bald feststellen, dass diese Schritte so lohnend sind, dass sie sich gar nicht wie Arbeit anfühlen. Und was noch wichtiger ist: Können Sie es sich wirklich leisten, mit diesen Veränderungen zu warten?
Dieses Buch stützt sich auf harte Beweise, Interviews mit führenden Ärzten und Fragen, die von Experten auf dem Gebiet der Gesundheit und Fitness beantwortet werden. Wenn Sie ein Mann im Alter von 18 bis 35 Jahren sind, ist dieses Buch ein MUST HAVE.
Warten Sie nicht. Kaufen Sie dieses Buch JETZT, um Ihr Leben zu verändern, bessere Leistungen zu erbringen und die gesundheitlichen Ziele zu erreichen, auf die Sie seit Jahren hingearbeitet haben. Sie sind es sich selbst schuldig, heute damit anzufangen.
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| ISBN: | 9781790381159 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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