Bewertung:
In den Rezensionen werden die attraktiven Aspekte des Buches hervorgehoben, wie z. B. die einzigartige Herangehensweise an Paleo-Rezepte und die einfache Zubereitung von Mahlzeiten in einem Slow Cooker, aber auch Nachteile wie die Kürze des Buches und unvollständige Rezeptangaben.
Vorteile:⬤ Bietet eine Vielzahl interessanter und schmackhafter Paleo-Rezepte für Frühstück, Mittag- und Abendessen sowie Desserts
⬤ erklärt die Vorteile der Paleo-Diät gut
⬤ die Rezepte sind einfach zuzubereiten
⬤ richtet sich an vielbeschäftigte, gesundheitsbewusste Menschen.
⬤ Das Buch ist kurz und enthält grundlegende Informationen
⬤ viele Rezepte erfordern ungewöhnliche Zutaten, die vielleicht nicht allen Lesern zur Verfügung stehen
⬤ einige Rezepte sind unvollständig, es fehlen Kochzeiten und klare Maßangaben
⬤ das Lektorat muss verbessert werden.
(basierend auf 9 Leserbewertungen)
Paleo Slow Cooker Recipes: The Best Paleo Diet Recipes for Your Slow Cooker
Jagen. Sammeln.
Langsam kochen. Holen Sie den Langsamkocher heraus und genießen Sie gesunde Mahlzeiten, ohne sich mit einem heißen Herd abzumühen. Die Paleo-Diät ist ein einfach zu befolgender Ernährungsplan, der auf den Lebensmittelgruppen natürlicher und unverarbeiteter Nahrungsmittel basiert, die unsere Vorfahren schon immer aßen.
Was Sie jagen, fischen oder sammeln können, ist sehr wahrscheinlich im Paleo-Diät-Plan enthalten.
Was Sie nicht finden werden, sind Milchprodukte, raffinierter Zucker, Getreide oder stark verarbeitete, zubereitete Lebensmittel. Wenn Sie die Rezepte in diesem Buch mit einem langsamen Kocher zubereiten, sparen Sie Zeit und Geld, denn das langsame Garen macht es einfacher, weniger teure Fleischstücke zu verwenden.
Sie werden im Grunde nur noch im Supermarkt einkaufen und viele leckere Früchte, Gemüse, Fleisch, Geflügel, Nüsse und Fisch auswählen. Sie werden feststellen, dass die Gewichtskontrolle einfacher wird, weil Sie die leeren Kalorien in süchtig machenden, stark verarbeiteten Lebensmitteln eliminiert haben, die nicht nur Ihrer Gesundheit, sondern auch Ihrem Geldbeutel schaden. o Köstliche Rezepte für das Frühstück im Langsamkocher o 10 unkomplizierte Rezepte für das Mittag- oder Abendessen im Langsamkocher o Langsam gekochte Desserts, die Ihre Naschkatze auf natürliche Weise befriedigen Wenn Sie anfangen, mit diesen Rezepten zu experimentieren, werden Sie schnell feststellen, dass Sie die Milch- oder Getreideprodukte, die Sie für unverzichtbar hielten, nicht vermissen.
Einfache Veränderungen wie die Verwendung von Olivenöl anstelle von Butter oder der Verzehr von ballaststoffreichen Süßkartoffeln anstelle von raffinierter Stärke sorgen dafür, dass Sie sich satt fühlen und weniger zu kalorienarmen Snacks greifen. Schon bald wird es Ihnen in Fleisch und Blut übergehen, bei Heißhunger auf etwas Süßes zu Obst statt zu einem üppigen Dessert zu greifen. Die köstlichen Rezepte im Buch Paleo Slow Cooker Recipes: Die beste Paleo-Diät für Ihren Slow Cooker werden Sie mühelos von den stark verarbeiteten Lebensmitteln weglocken, die derzeit den Speiseplan der modernen Familie dominieren.
| ISBN: | 9781634280860 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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