Bewertung:
Dieses Buch wird von Fachleuten aus der Psychiatrie und von Klienten wegen seiner effektiven Übungen und praktischen Anwendungen in der Wutbewältigungstherapie sehr geschätzt. Es wurde bereits erfolgreich in verschiedenen Einrichtungen, darunter Schulen und Justizvollzugsanstalten, eingesetzt. Die Benutzer schätzen die Konzentration auf realistische Themen und neue Denkweisen über Wut.
Vorteile:Hochwirksam für die Wutbewältigung, realistische Übungen, vorteilhaft für verschiedene Umgebungen (Schulen, Justizvollzugsanstalten), regt zum Nachdenken an, wird von den Klienten gut angenommen, von Fachleuten sehr empfohlen.
Nachteile:In den Rezensionen werden keine spezifischen Nachteile erwähnt.
(basierend auf 5 Leserbewertungen)
The Pathways to Peace Anger Management Workbook
Dieses Arbeitsbuch über Wut ist einzigartig. Es ist der offizielle Leitfaden für Pathways to Peace, ein Programm, das Selbsthilfekurse zur Wutbewältigung und Gewaltprävention für Einzelpersonen und Gemeinschaften anbietet.
Wut ist eine Droge, die sich oft zu einer ausgewachsenen Sucht entwickelt. Dieses Muster des Wutmissbrauchs wird durch die Gesellschaft verstärkt. Die Menschen lernen den Missbrauch von Wut durch die Beispiele von Eltern, Gleichaltrigen und den Medien. Das Buch hilft den Menschen, diese zerstörerischen Muster zu verlernen. Es zeigt chronisch wütenden Menschen, wie sie ihre Wutgewohnheiten durch friedliche Alternativen ersetzen und auf ihre Wutauslöser auf gewaltfreie Weise reagieren können.
Dieses Arbeitsbuch wird dem Leser helfen:
--Entdecken, wie er sein oder ihr Wutmuster gelernt hat.
-neue, gewaltfreie Wege zu finden, um persönliche Macht zu erfahren.
-Lernen, missbräuchliche und gewalttätige Verhaltensweisen zu ändern.
--sich auf Werte und Ziele konzentrieren, die einen gewaltfreien, wutfreien Lebensstil unterstützen.
--Negative Einstellungen und Überzeugungen, die einen Menschen festhalten, erkennen und ändern.
--Vermeiden Sie Rückfälle in wütendes Verhalten.
--Die Genesung von chronischem Ärger und Wut aufrechtzuerhalten.
Das Arbeitsbuch ist leicht zu verstehen. Jedes der achtzehn Kapitel enthält persönliche Geschichten und Fragen an den Leser.
| ISBN: | 9780897934176 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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