Bewertung:
Das Buch „Perimenopause Power“ von Maisie Hill erhält von den Lesern eine Mischung aus Lob und Kritik. Viele finden es informativ und gut geschrieben und erhalten wertvolle Einblicke in die hormonellen Veränderungen, die Frauen während der Perimenopause erleben. Einige Leserinnen stören sich jedoch an den persönlichen Meinungen und der Sprache der Autorin und haben das Gefühl, dass das Buch zu viele Kommentare und nicht genug direkte Informationen enthält.
Vorteile:⬤ Informativ und gut recherchiert
⬤ zugänglicher Schreibstil
⬤ bietet eine Vielzahl von nicht verschreibungspflichtigen Methoden zur Bewältigung von Symptomen
⬤ stärkt die Leserinnen, indem es ihre Erfahrungen bestätigt
⬤ detaillierte Erforschung der hormonellen Veränderungen
⬤ nützlich für das Verständnis der Wechseljahre.
⬤ Enthält persönliche Anspielungen auf die medizinische Industrie
⬤ enthält beiläufige Obszönitäten und liberale Argumente, die einige Leser als störend empfanden
⬤ Ernährungsempfehlungen können verzerrt erscheinen
⬤ einige Abschnitte ähneln eher einem Lebens-Coaching als praktischen Ratschlägen
⬤ Erwähnungen von Ressourcen, die für Großbritannien spezifisch sind, sind möglicherweise anderswo nicht anwendbar.
(basierend auf 37 Leserbewertungen)
Perimenopause Power: Navigating Your Hormones on the Journey to Menopause
Von der Autorin von "Period Power" kommt der ermutigende Leitfaden für die Menopause, den alle Frauen brauchen, vollgepackt mit Ratschlägen zum Umgang mit den Symptomen und zum Verständnis der wirksamsten Behandlungsmöglichkeiten.
Drei Viertel der Frauen in den Wechseljahren leiden unter Symptomen wie Stimmungsschwankungen, Schlaflosigkeit, Hitzewallungen und nächtlichen Schweißausbrüchen, aber es gibt nur wenige evidenzbasierte Informationen, die ihnen helfen können - und das in einer Weise, die ansprechend und hilfreich ist.
Perimenopause Power ist hier, um das zu ändern: Endlich ist dies ein Buch für Frauen in der Perimenopause und Menopause, die verstehen wollen, was mit ihrem Körper vor sich geht und wie sie mit lästigen Symptomen umgehen können, aber auch wertvolle Einsichten gewinnen wollen, um die Menopause zu einer positiven und kraftvollen Erfahrung zu machen - ja, es ist möglich!
Perimenopause Power ist ein Handbuch, das ruhige Positivität ausstrahlt und komplexe physiologische Vorgänge auf leicht verständliche Weise erklärt. Es hilft Frauen zu verstehen, was mit ihnen los ist, und gibt Anleitungen, was sie tun können, um ihre Erfahrungen mit dem gefürchteten "Wechsel" zu verbessern.
Maisie Hill, die gefeierte Autorin von "Period Power", beschäftigt sich auf verständliche Weise mit der Wissenschaft der Wechseljahre und gibt eine ganze Reihe von Tipps, wie Frauen die Herausforderung der stark schwankenden Hormone meistern können. Es gibt eine eklatante Marktlücke für ein gut recherchiertes, evidenzbasiertes Buch über die Wechseljahre, das Frauen dazu befähigt, sich mit ihren Problemen auseinanderzusetzen und Gespräche mit ihren Angehörigen und Ärzten zu führen.
| ISBN: | 9781472978868 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2021 |
| Seitenzahl: | 336 |
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