Pfunde verlieren auf die leichte Art: Eine komplette Diät und Anleitung zum Abnehmen: Ein praktischer Leitfaden zum Abnehmen von Pfunden

Originaltitel:

Lose Pounds the Easy Way: A Complete Diet and Weight Loss Guide: A Practical Guide on How to Lose Pounds

Inhalt des Buches:

Lassen Sie die Pfunde in wenigen Tagen purzeln, werden Sie fit und gesünder - mit einem kompletten Ratgeber zum Abnehmen. Lassen Sie sich nicht von den neuesten Diätmoden einwickeln, sondern nutzen Sie praktische Methoden für die richtige Ernährung, das beste Training und eine ganze Reihe hilfreicher Tipps, die Sie auf Ihrer Reise durch die Diät und den Gewichtsverlust begleiten werden.

Fettleibigkeit und Übergewicht zerstören Ihr Selbstwertgefühl. Werden Sie zu Ihrem neuen Ich, indem Sie sich mit diesen einfachen Schritten motivieren und mit einem Paukenschlag aus den Startlöchern kommen und dafür sorgen, dass Sie einen nachhaltigen Diätplan verfolgen, um Pfunde zu verlieren und so auszusehen, wie Sie sollten.

Du bist, was du isst, und wenn du viel Fett isst, dann wirst du am Ende auch fett sein. Verbrenne also diese Pfunde, ohne Monate im Fitnessstudio zu verbringen, und befolge die einfachen Richtlinien in diesem Buch als praktische und nachhaltige Methode, um unerwünschtes Fett zu verlieren.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781632872807
• Autor: Mary Williams
• Verlag: Speedy Pub Llc
• Sprache: Englisch
• Einband: Taschenbuch