Bewertung:
Das Buch bietet praktische Tipps und Übungen zur Verbesserung des Gedächtnisses und betont die Bedeutung des geistigen und körperlichen Wohlbefindens. Viele Leser fanden es hilfreich, gut strukturiert und informativ, während einige kritisch über die Abdeckung des fotografischen Gedächtnisses und den Preis und die Qualität des Taschenbuchs urteilten.
Vorteile:Gut geschrieben, mit praktischen Übungen, hilfreichen Tipps zur Verbesserung des Gedächtnisses, informativem Inhalt, fesselnder Lektüre, gesundem Menschenverstand und nützlichen Ratschlägen zur Gesundheit.
Nachteile:Behauptungen über das fotografische Gedächtnis werden möglicherweise nicht genau wiedergegeben, hoher Preis der Taschenbuchausgabe, schlechte Papier- und Druckqualität.
(basierend auf 14 Leserbewertungen)
Photographic Memory: 10 Steps to remember Anything Superfast! Accelerated Learning for Unlimited Memory Efficiency. Create Habits to Help Y
Haben Sie sich Sorgen gemacht, dass Ihr Gedächtnis nachlässt? Oder sind Sie neidisch auf die offensichtliche Fähigkeit Ihrer Klassenkameraden, sich große Mengen von Informationen mit Leichtigkeit zu merken? Vielleicht gehen Sie auf die "goldenen Jahre" zu und möchten sicherstellen, dass Sie Ihr Gedächtnis fit halten. Oder Sie fangen nach einer langen Auszeit wieder mit dem Studium an und möchten sichergehen, dass Ihre Lernfähigkeiten auf dem neuesten Stand sind. Wenn dies auf Sie zutrifft, oder wenn Sie, wie der Titel schon sagt, einfach nur zum Spaß ein fotografisches Gedächtnis entwickeln wollen, dann ist Fotografisches Gedächtnis: 10 Schritte, um sich alles superschnell zu merken der richtige Ratgeber für Sie.
Dieses informative Buch deckt alles ab, was Sie wissen müssen, um Ihre Gehirngesundheit zu verbessern und Ihr Erinnerungsvermögen zu optimieren. Von Ernährung über Schlaf bis hin zur Meditation erfahren Sie, wie Sie das natürliche Potenzial Ihres Gehirns nutzen und sich selbst mit Ihren Gedächtnisleistungen beeindrucken können. Wussten Sie, dass die Nutzung Ihrer kreativen Fähigkeiten Ihre Fähigkeit, sich an Erlebnisse zu erinnern, verbessern kann? Oder dass ein gesundes Bewusstsein und die Akzeptanz Ihrer Emotionen entscheidend für die Stärkung Ihres Gedächtnisses sind?
In diesem revolutionären Zeitalter der Gesundheitsfürsorge können wir alle davon profitieren, wenn wir lernen, wie wir unseren Verstand im Alter scharf halten können. Sie werden nicht nur lernen, wie Sie Ihr Gedächtnis maximal verbessern können, sondern auch, wie Sie sich am besten vor dem Gedächtnisverlust schützen können, der manchmal mit dem Älterwerden einhergeht.
Sie werden auch Tipps und Tricks von wahren Gedächtnis-Champions kennenlernen. Von Techniken, die Ihnen helfen, sich Einkaufslisten mit Leichtigkeit zu merken, bis hin zum Erlernen der ersten 100 Ziffern von Pi - dieses Gedächtnisbuch hat alles zu bieten.
Darin finden Sie
⬤ Wie man sich ernährt, um die Gesundheit des Gehirns und das Gedächtnis zu verbessern.
⬤ Die optimale Schlafmenge für Ihre Gedächtnisleistung.
⬤ Die Geheimnisse der Meditation und Achtsamkeit, um Ihre Erinnerungsfähigkeit zu verbessern.
⬤ Wie Sie Ihren Geist aktiv und Ihr Gedächtnis im Ruhestand scharf halten.
⬤ Wie Sie Ihre Kreativität nutzen können, um Ihr Gedächtnis zu verbessern.
⬤ Wie Sie verhindern, dass Ihre Emotionen Sie beherrschen und Ihr Gedächtnis beeinträchtigen.
⬤ Wie Sie sich ein ganzes, zufällig gemischtes Kartenspiel in weniger als zwei Minuten merken können.
⬤ Und vieles mehr...
| ISBN: | 9781922320216 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
Derzeit verfügbar, auf Lager.
