Pilates Pregnancy - Ein sanftes Trainingsprogramm zur Erhaltung von Kraft und Beweglichkeit

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (5,0 von 5)

Leserbewertungen

Derzeit gibt es keine Leserbewertungen. Die Bewertung basiert auf 2 Stimmen.

Originaltitel:

Pilates Pregnancy - A low-impact excercise programme for maintaining strength and flexibility

Inhalt des Buches:

Pilates ist ein wunderbares Konditionstraining für Frauen aller Formen und Größen und gilt inzwischen auch als eines der besten Trainingsprogramme für den schwangeren Körper.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9780091934842
• Autor: Mari Winsor
• Verlag: Ebury Publishing
• Untertitel: A low-impact excercise programme for maintaining strength and flexibility
• Einband: Taschenbuch
• Erscheinungsjahr: 2009
• Seitenzahl: 224