Bewertung:
Dr. John Ryders Buch „Positive Richtungen: Shifting Polarities to Escape Stress and Increase Happiness“ verbindet wissenschaftliche Erkenntnisse mit persönlichen Erfahrungen, um den Lesern zu helfen, Stress zu bewältigen und Glück zu erreichen. Es wird in einer zugänglichen Weise präsentiert, die komplexe Ideen verständlich macht. Viele Leser schätzen die praktischen Ratschläge und die strukturierte Herangehensweise an persönliches Wachstum und betonen, wie sehr sich das Buch auf ihr Leben ausgewirkt hat.
Vorteile:⬤ Zugänglicher Schreibstil, der wissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischen Erfahrungen verbindet.
⬤ Effektive Analogien und Konzepte, wie die Verwendung von Schlüsseln und Schlössern, um Stress und Glück zu erklären.
⬤ Gut strukturierter Inhalt, der das Verständnis schrittweise aufbaut.
⬤ Bietet umsetzbare Werkzeuge und Abschnitte zum Nachdenken.
⬤ Befähigt die Leser dazu, ihr Leben selbst in die Hand zu nehmen und positive Gewohnheiten zu entwickeln.
⬤ Einige Leser finden es vielleicht notwendig, von Anfang an zu beginnen, da das Springen zwischen den Kapiteln das Verständnis stören kann.
⬤ Einige mögen das Buch als ähnlich zu anderen Selbsthilfebüchern empfinden, obwohl es seine eigenen Elemente hat.
(basierend auf 8 Leserbewertungen)
Positive Directions: Shifting Polarities to Escape Stress and Increase Happiness
Wie kann man sich unter allen Umständen wieder auf das Positive konzentrieren? In Positive Directions geht es um die spezifischen Veränderungen, die Sie leicht vornehmen können und die zu den größten Unterschieden in Ihrem Leben führen werden. Dr.
Ryder erklärt, wie man neun psychologische Fähigkeiten entwickelt, die den Einzelnen befähigen, Probleme wie Stress, Ängste, Frustrationen, Elend, Energiemangel, sabotierende Muster und schlechte Entscheidungen zu überwinden. Das Buch vereinfacht unsere komplexe Natur und identifiziert die polaren Gegensätze, die entweder in die negative (schlechte) oder positive (gute) Richtung schwingen.
Wenn Sie auf dem falschen Weg sind, drehen Sie sich in die entgegengesetzte - positive - Richtung. Dieses System vermittelt Ihnen das Wissen und die Fähigkeiten, um jede negative Richtung in Ihrem Leben umzukehren und Sie zu größerem Erfolg und Erfüllung zu führen - die positive Richtung Dieses Buch enthält viele nützliche Informationen, faszinierende Ideen und unterhaltsame Übungen mit hilfreichen Tabellen, Diagrammen und Anleitungen, die Ihr Leben und Ihre Beziehungen verbessern können.
| ISBN: | 9781600373640 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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