Bewertung:
Das Buch von James Foulkes ist unter Yoga-Praktizierenden, Therapeuten und Lehrern für seine aufschlussreiche Erforschung der Yogatherapie hoch angesehen. Es betont einen ganzheitlichen Ansatz, der Geist, Körper und Seele integriert und bietet praktische Techniken und Prinzipien, die die Yoga-Erfahrung vertiefen. Die Leserinnen und Leser schätzen die verständliche Sprache, die strukturierten Themen und die Fallstudien, die sowohl das persönliche Wachstum als auch das therapeutische Verständnis fördern. Das Buch gilt als wertvolle Ressource zur Verbesserung der Yogapraxis und zum Verständnis des heilenden Potenzials von Yoga.
Vorteile:⬤ Bietet praktische und rezeptfreie Techniken für die Yogatherapie.
⬤ Respektvoller Umgang mit dem Individuum, der die Verbindung zwischen Geist und Körper betont.
⬤ Verblüffend einfacher und doch tief aufschlussreicher Schreibstil.
⬤ Strukturiert nach Themen und Prinzipien, was die Navigation erleichtert.
⬤ Enthält Fallstudien und spezifische Praktiken für jedes Thema, um das Verständnis zu verbessern.
⬤ Zugänglich für ein breites Publikum, sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Praktiker.
⬤ Ermutigt zu einer achtsamen und inneren Yogapraxis.
⬤ Kann mehrere Lektüren erfordern, um die Konzepte vollständig zu erfassen, da sich die Einsichten mit der Zeit entfalten können.
⬤ Manche mögen es weniger geeignet finden, um es linear von Anfang bis Ende zu lesen.
⬤ Nicht übermäßig technisch, was Leser, die detaillierte anatomische Diskussionen erwarten, enttäuschen könnte.
(basierend auf 29 Leserbewertungen)
Principles and Themes in Yoga Therapy: An Introduction to Integrative Mind/Body Yoga Therapeutics
Yoga erfreut sich in der Mainstream-Kultur zunehmender Beliebtheit. Es gibt unterschiedliche Interpretationen darüber, wie Yoga gelehrt und praktiziert werden sollte, und das Bewusstsein für seine positive Wirkung als Heilmethode ist gestiegen.
Infolgedessen hat sich die Yogatherapie zu einem wirksamen alternativen Ansatz für Gesundheit und Wohlbefinden entwickelt. James Foulkes erläutert die Prinzipien und grundlegenden Ideen der Yogatherapie-Bewegung und zeigt die Methoden auf, die zu einer möglichst effektiven Praxis führen.
Anhand eines prinzipienbasierten Ansatzes untersucht er das Konzept der therapeutischen Anwendung von Yoga und erörtert umfassendere Denkweisen über Anatomie und die Ganzheit des Menschen anhand von Theorien, Illustrationen und Fallstudien. Yogatherapeuten werden lernen, ihre Arbeit zu verbessern und ihre Klienten effektiver zu unterstützen.
| ISBN: | 9781848192485 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2017 |
| Seitenzahl: | 232 |
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