Real Yoga: Eine reine und einfache Reise

Leserbewertungen

Derzeit gibt es keine Leserbewertungen. Die Bewertung basiert auf 8 Stimmen.

Originaltitel:

Real Yoga: a pure and simple journey

Inhalt des Buches:

Queen of Yoga kehrt zurück, um die spirituelle Praxis zu entmystifizieren und von lächerlichen Modeerscheinungen zu befreien, indem sie die uralten Wurzeln des Yoga erforscht und erklärt, seine Anwendung im modernen Leben fördert und zeigt, wie jeder, unabhängig von Alter und Fähigkeiten, Yoga genießen kann.

VIMLA LALVANI ist eine persönliche Schülerin des indischen Yogameisters BKS Iyengar und praktiziert die traditionellen Techniken seit vierzig Jahren. Sie ist die lebende Verkörperung der RealYoga-Philosophie und ihrer Vorteile.

REAL YOGA; A PURE AND SIMPLE JOURNEY bietet eine zugängliche Grundlage für jeden, der mit der Yogapraxis beginnen möchte, und hofft, jeden Einzelnen zu ermutigen, die Vorteile zu nutzen - von der Bewältigung des Lebensstresses bis hin zu einem Gefühl der Zuversicht und des Selbstbewusstseins - ganz zu schweigen davon, ein glücklicheres und längeres Leben zu genießen.