Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch hat ein überwältigend positives Feedback für seine schöne Aufmachung und die wertvollen Einblicke in Gartenarbeit und Achtsamkeit erhalten. Die Leser schätzen die praktischen Techniken, die inspirierenden Illustrationen und die Fähigkeit, einen langsameren, achtsameren Ansatz für die Gartenarbeit und das Leben zu fördern. Es gibt jedoch einige kleinere Bedenken hinsichtlich der Qualitätskontrolle des physischen Buches aufgrund von Berichten über fehlerhaften Seitenschnitt.
Vorteile:Schöne Präsentation, nützliche Gartentechniken, effektive Achtsamkeitspraktiken, inspirierende Zitate und Fotos, fördert eine beruhigende Herangehensweise an die Gartenarbeit und das Leben, hervorragend für neue und erfahrene Gärtner, großartig zur Unterstützung der psychischen Gesundheit.
Nachteile:Einige physische Exemplare können Qualitätsprobleme aufweisen (fehlerhafter Seitenschnitt), einige Kunden berichten von Lieferverzögerungen.
(basierend auf 53 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Rhs Gardening for Mindfulness (New Edition)
Inhalt des Buches:
Ein praktischer, inspirierender Leitfaden zur Verbesserung des geistigen Wohlbefindens durch Gartenarbeit, jetzt in einem geschenkfreundlichen Format und zu einem günstigen Preis.
Gartenarbeit ist die beste Medizin für den Geist“ - The Guardian
Gartenarbeit ist wie Achtsamkeit eine Möglichkeit, in einer ansonsten chaotischen Welt Ruhe zu finden, ein einfacheres Leben, und sei es nur für ein paar Minuten. Beide schaffen eine Verbindung zur Welt um uns herum, zur Natur und zur Tierwelt, die Freude und Frieden bringen kann. In diesem wunderschön illustrierten Leitfaden für achtsames Gärtnern liefert die Gartenbauerin und Achtsamkeitspraktikerin Holly Farrell einen Entwurf für eine kontemplativere Art zu gärtnern, einschließlich Projekten, Meditationen und Inspiration.
Projekte für den achtsamen Gärtner, wie z. B. etwas aus Samen anbauen, einen Baum pflanzen und ein Mandala gestalten. Setzen Sie die Theorie der Achtsamkeit in die Praxis um, während Pflanzenlisten und Gestaltungsideen darauf abzielen, die Achtsamkeit im Garten mit allen Sinnen zu fördern.
Leicht verständlich und schön verpackt in einem neuen Format ist dies das perfekte Buch für begeisterte Gärtner, Anhänger der Achtsamkeit oder einfach für alle, die in einer geschäftigen und hektischen Welt nach Ruhe suchen.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781784726614 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2020 |
| Seitenzahl: | 224 |
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