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Rise and Shine: 50 Breakfast Recipes from Around the World
Das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages, weil es, wie der Name schon sagt, buchstäblich das Fasten bricht, das unser Körper in der vorangegangenen Nacht im Schlaf erlebt hat. Das Frühstück ist so wichtig für die Gesundheit und die Funktion des Gehirns, dass es eine Mahlzeit ist, die von allen Kulturen auf der ganzen Welt eingenommen wird. Was die Menschen zum Frühstück zubereiten, hat weitgehend mit den Bräuchen, der Kultur, der Geografie und den in ihrer Region verfügbaren Zutaten zu tun. Wenn Sie auf der Suche nach Anregungen sind, um Ihre morgendliche Routine zu ändern, oder wenn Sie das Frühstück einfach wieder lieben lernen wollen, dann ist das Rise and Shine-Kochbuch genau das Richtige für Sie.
Dieses Kochbuch enthält 50 Frühstücksrezepte aus der ganzen Welt, darunter Asien, Europa, Afrika und Amerika. Erleben Sie europäische Klassiker wie das Full English Breakfast, Pain Au Chocolat oder das skandinavische Riisipuuro, asiatische Favoriten wie das philippinische Tapsilog, das koreanische Bokkeumbap oder das indonesische Nasi Goreng, oder probieren Sie sogar das afrikanisch und nahöstlich inspirierte Shakshouka. Lassen Sie sich mit mexikanischen Frühstücksgerichten wie Huevos Rancheros, Chilaquiles und Breakfast Tostadas, kubanischen Pastelitos de Guayaba y Queso oder kolumbianischen Arepas nach Latein- und Südamerika entführen.
Das Rise and Shine-Kochbuch enthält auch Rezepte für süße und herzhafte Frühstücke, die in den USA traditionell gegessen werden, wie Zimt-Bananenbrot, Apfelkuchen-Haferflocken, Blaubeer-Streuselkuchen, Frühstückspizza, Käse-Frühstücks-Quiche und Wurst- und Pfannkuchen-Muffins.
Bringen Sie mehr Schwung in Ihr Frühstücksspiel und entdecken Sie mit dem Rise and Shine-Kochbuch, wie die Welt aufwacht. Holen Sie sich Ihr Exemplar noch heute.