Bewertung:
Raw Nutrition von Dr. Karyn Mitchell ist ein sehr empfehlenswerter Leitfaden zum Erreichen und Erhalten der Gesundheit durch eine Rohkostdiät. Die Leser loben die klaren, prägnanten Informationen, den ermutigenden Ansatz und die praktischen Rezepte. Viele finden, dass es sich positiv auf ihre Gesundheit auswirkt, und betonen, wie wichtig es für das Verständnis der Ernährung und des Zusammenhangs zwischen Ernährung und chronischen Krankheiten ist.
Vorteile:Informativ und klar, vermittelt den Lesern Wissen, praktische Rezepte, einschließlich Smoothies, für alle Altersgruppen geeignet, ein umfassender Leitfaden für die Rohkosternährung, geht auf körperliche und emotionale Aspekte der Ernährung ein, regt zu einer gesunden Lebensweise an, wichtig für das Verständnis der Rolle der Ernährung für die Gesundheit, angenehm zu lesen.
Nachteile:Einige Leser könnten die Ernährungsumstellung als Herausforderung empfinden, während andere vielleicht nicht den gleichen Grad an persönlicher Verbundenheit mit der Autorin haben, was ihre Beschäftigung mit dem Material beeinträchtigt.
(basierend auf 15 Leserbewertungen)
Raw Nutrition: Restore Your Health by Eating Raw and Eating Right!
Erläutert, wie Essenssüchte industriell inspiriert und emotional erzeugt werden.
Wie Sie diese Essenssüchte überwinden können und wie die meisten Menschen durch eine roh-vegane Ernährung mindestens 10 Pfund pro Monat verlieren, indem sie essen, was sie wollen.
| ISBN: | 9781681627731 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Hardcover |
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