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Originaltitel:
Healing Back Pain: The Mind-Body Connection
Inhalt des Buches:
Die bahnbrechende Forschung von Dr. John E. Sarno über das TMS (Tension Myoneural Syndrome) zeigt, wie Stress und andere psychologische Faktoren Rückenschmerzen verursachen können - und wie Sie ohne Medikamente, Übungen oder Operationen schmerzfrei werden können.
Das Programm von Dr. Sarno hat Tausenden von Patienten geholfen, ihre chronischen Rückenbeschwerden zu lindern. In diesem Bestseller der New York Times zeigt Ihnen Dr. Sarno, wie Sie Stress und andere psychologische Faktoren, die Rückenschmerzen verursachen, erkennen können, und wie Sie sich selbst heilen können - ohne Medikamente, Operationen oder Übungen. Finden Sie heraus:
⬤ Warum selbstmotivierte und erfolgreiche Menschen anfällig für das Tension Myoneural Syndrome (TMS) sind
⬤ Wie Angst und unterdrückte Wut Muskelkrämpfe auslösen.
⬤ Wie Menschen sich darauf konditionieren, Rückenschmerzen als unvermeidlich zu akzeptieren.
Anhand von Fallbeispielen und den Ergebnissen eingehender Geist-Körper-Forschung zeigt Dr. Sarno, wie Sie die emotionalen Wurzeln Ihres TMS erkennen und die Verbindungen zwischen geistigen und körperlichen Schmerzen auflösen können ... und noch heute mit der Genesung von Rückenschmerzen beginnen.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781538712610 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2018 |
| Seitenzahl: | 240 |
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