Bewertung:
Insgesamt wird „Sagt wer“ von Ora Nadrich für seine praktischen und transformativen Methoden, die darauf abzielen, negative Denkmuster zu verändern, sehr geschätzt. Viele Rezensenten fanden es lebensverändernd und empfehlen es als unverzichtbare Lektüre für persönliches Wachstum. Einige kritisierten jedoch den Schreibstil und meinten, er könnte klarer und einnehmender sein.
Vorteile:Lebensverändernde Techniken, praktische und unkomplizierte Methoden zur Bewältigung negativer Gedanken, wirkt sich positiv auf das persönliche Wachstum aus, wird von vielen Lesern sehr empfohlen, regt zur Selbstreflexion an.
Nachteile:Schlecht geschrieben und für einige Leser schwer verständlich, einige Leser fanden, dass der Inhalt keine neuen Erkenntnisse enthält, einige negative Bemerkungen über die Präsentation des Buches.
(basierend auf 19 Leserbewertungen)
Says Who?: How One Simple Question Can Change the Way You Think Forever
Wenn es eine übergeordnete Philosophie gibt, die Ora Nadrich vertritt, dann ist es diese: Sie können sich selbst helfen, Ihre eigenen Probleme zu lösen, Sie können es täglich tun, und der Prozess muss nicht komplex sein. Ora, ein zertifizierter Life-Coach mit einer florierenden Praxis in Los Angeles, ist stolz darauf, dass sie nicht nur eine einfache, direkte und für jeden anwendbare Methode der Selbstfindung und Achtsamkeitspraxis entwickelt hat, sondern auch leicht zu verstehen und anzuwenden ist. Und die, wie das Zähneputzen, täglich durchgeführt werden kann und ungefähr genauso viel Zeit in Anspruch nimmt. Einfachheit ist ihr Mantra.
Diese Philosophie bildet die Grundlage von "Sagt wer? How One Simple Question Can Change the Way You Think Forever", in dem Ora ihre einfache, aber hochwirksame Methode anschaulich erläutert und aufschlüsselt, die auf dem Grundsatz beruht, dass wir alle mit Hindernissen und negativen Gedanken in unserem Leben konfrontiert sind, es aber nicht ausreicht, sie einfach zu untersuchen und uns ihrer bewusst zu sein - wir müssen sie hinterfragen und herausfordern, um eine echte Veränderung herbeizuführen.
Viele der Hindernisse, mit denen Menschen konfrontiert sind, sind das Ergebnis ihrer eigenen negativen Gedanken, die sie zurückhalten. Und oft haben diese Gedanken nicht einmal ihren Ursprung in ihnen selbst; es sind die Ideen oder Meinungen von jemand anderem - zum Beispiel von einem kritischen Elternteil oder einem wütenden Ehepartner -, die sie glauben, ohne zu hinterfragen, ob sie überhaupt real oder wahr sind. Da Gedanken Überzeugungen schaffen, die dann das Verhalten hervorbringen, sind negative Gedanken gefährlich, wenn man sie unkontrolliert lässt. Sie müssen sie in Frage stellen, sie herausfordern. Sagt wer? " zeigt uns, wie.
Dies ist kein reines Motivationsbuch, sondern mehr als bloße "think positive"-Sprüche und inspirierende Plattitüden; stattdessen bietet "Says Who? " bietet praktische, greifbare Schritte, um einen Zustand zu bekämpfen, der uns alle betrifft: negative Gedanken.
| ISBN: | 9781630476274 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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