Schönes Herz, schöner Geist (Shing-Ling-Mei Wudang Qigong, wie es von Meister Qing Chuan Wang gelehrt wird)

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,5 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch wird im Allgemeinen gut aufgenommen. Viele Leser loben die klaren Illustrationen, die praktischen Anleitungen und die Fähigkeit, sowohl Anfänger als auch erfahrene Qigong-Übende zu inspirieren. Mehrere Rezensenten hoben das umfassende Wissen des Autors und die Wirksamkeit der sechs vorgestellten Übungen hervor. Einige Kritiker bemängelten jedoch den „New-Age“-Ton des Buches und die Verbindungen des Autors zu Meister Wang, der mit Anschuldigungen konfrontiert wurde, die das Vertrauen einiger Leser in das Material beeinträchtigten. Insgesamt ist das Buch ein wertvolles Hilfsmittel für alle, die Qigong in ihr Leben integrieren möchten.

Vorteile:

Klare Illustrationen und praktische Anleitungen, Wahrung der Authentizität und Tiefe des Wissens, geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene, beruhigende und stärkende Wirkung, einnehmender Schreibstil.

Nachteile:

Als „neureich“ empfundener Ton, gewisse Skepsis gegenüber der Integrität von Meister Wang, begrenzte Tiefe der Qigong-Forschung, Übungen nehmen nur einen kleinen Teil des Textes ein, einige Leser fanden ihn weniger informativ.

(basierend auf 20 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Beautiful Heart, Beautiful Spirit (Shing-Ling-Mei Wudang Qigong as Taught by Master Qing Chuan Wang)

Inhalt des Buches:

Seit Jahrtausenden praktizieren die Chinesen Qi Gong, um Körper, Geist und Seele zu stärken. Sie wussten, dass der Schlüssel zu guter Gesundheit und Wohlbefinden in Herz und Geist liegt.

Indem wir Herz und Geist nutzen, um die Energie - das Qi - zu lenken, können wir lernen, unseren Körper und unser Leben ins Gleichgewicht zu bringen. Meister Qing Chuan Wang ist ein Qigong-Großmeister, ein begnadeter Heiler und 18. Patriarch der Wudang-Qigong-Linie.

Patriarch der Wudang-Qigong-Linie.

Er bringt Ihnen Shing-ling-mei Wudang-Qigong, eine wirksame und aufbauende Praxis, die Gesundheit, Heilung und Glück fördert. "Schönes Herz, schöner Geist" wurde von Meister Wangs Frau Katherine geschrieben, die auch eine seiner fortgeschrittensten Schülerinnen ist.

Durch Anekdoten, persönliche Geschichte und klar artikulierte philosophische Prinzipien weckt dieses Buch Ihr Interesse. Es gibt einen Überblick über die Qigong-Tradition und erklärt ausführlich die von Meister Wang gelehrte Form des Qigong. Sie erfahren, was Qigong ist und wie es funktioniert, sowie seine Vorteile und Anwendungen.

Ein gut bebilderter, ausführlicher Übungsteil bietet alles, was man braucht, um eine effektive Praxis zu Hause zu entwickeln. Shing-ling-mei Wudang Qigong ist eine sichere, sanfte und effektive Übung für alle Altersgruppen. Eine separat erhältliche Begleit-DVD zeigt die sechs im Buch illustrierten Bewegungsübungen.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9780976517801
• Autor: Katherine Orr
• Verlag: Dragongate Pub
• Sprache: Englisch
• Einband: Taschenbuch