Bewertung:
Cindy Bunch's 'Be Kind to Yourself' ist eine herzliche Erkundung des Selbstmitgefühls durch die Brille spiritueller Praktiken. Das Buch ermutigt die Leser, sich mit ihren täglichen Frustrationen und Freuden auseinanderzusetzen, um ein tieferes Verständnis für sich selbst und ihre Beziehung zu Gott zu entwickeln. Das Buch enthält über 40 spirituelle Praktiken und verbindet persönliche Anekdoten mit praktischen Übungen, so dass es sowohl nachvollziehbar als auch umsetzbar ist.
Vorteile:Das Buch wird für seinen authentischen Ton, seine praktischen Ratschläge und seine ansprechende Art, spirituelle Praktiken vorzustellen, gelobt. Die Leserinnen und Leser schätzen die aufschlussreichen persönlichen Geschichten, das gut strukturierte Format und die Betonung der Selbstliebe und des Mitgefühls. Die Übungen werden als hilfreiche Werkzeuge zur Reflexion und zum spirituellen Wachstum hervorgehoben und machen den Inhalt sowohl zugänglich als auch tiefgründig.
Nachteile:Einige Leser bemängelten die Einbeziehung des Enneagramms, da sie es in einem christlichen Kontext für unangebracht hielten. Außerdem wünschten sich einige, dass das Buch länger wäre, um tiefer in die Themen einzutauchen. Es wurde auch erwähnt, dass einige Leser die Konzentration auf die Praktiken als überwältigend empfinden könnten, wenn sie es auf einmal versuchen.
(basierend auf 46 Leserbewertungen)
Be Kind to Yourself: Releasing Frustrations and Embracing Joy [16pt Large Print Edition]
Es ist leicht, Selbstkritik zu unserer Standardeinstellung werden zu lassen.
Aber wenn wir lernen, darauf zu achten, was uns stört, und negative Gedanken zu erkennen, können wir uns auf die Dinge konzentrieren, die uns Freude bereiten. Dieses Buch der spirituellen Leiterin Cindy Bunch ist voll von spirituellen Praktiken und kreativen Übungen und ruft uns zur Selbstfürsorge durch größeres Mitgefühl für uns selbst auf.
| ISBN: | 9780369387493 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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