Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch bietet einen Leitfaden zur Erlangung von Selbstdisziplin und zur Änderung tief verwurzelter Gewohnheiten, wobei die Bedeutung des Verständnisses der Gründe für Gewohnheiten und des allmählichen Veränderungsprozesses betont wird. Einige Leser fanden das Buch informativ, hilfreich und einen guten Leitfaden zur Selbstverbesserung, während andere seine Originalität und Klarheit kritisierten.
Vorteile:⬤ Gut strukturiert mit leicht verständlichen Anleitungen
⬤ bietet ausführliche Erklärungen über Gewohnheiten und Selbstdisziplin
⬤ liefert nützliche Tipps und Strategien zur Selbstverbesserung
⬤ viele Leser fanden es hilfreich und ermutigend
⬤ gut zum Nachdenken und zur Motivation.
⬤ Einige Leser waren der Meinung, dass es dem Text an Originalität mangelt und er Allgemeinwissen wiedergibt
⬤ Teile des Textes werden als schwer verständlich oder schlecht redigiert kritisiert
⬤ einige fanden den Inhalt repetitiv oder zu vereinfachend
⬤ einige bemerkten Widersprüche im Text.
(basierend auf 17 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Self-Discipline: Develop unshakeable Self-Control, Self Confidence, Willpower and Motivation through a powerful mindset
Inhalt des Buches:
Haben Sie sich Ziele gesetzt, konnten sich aber nicht dazu motivieren, diese zu erreichen?
Dann lesen Sie weiter unten.
Es gibt keine Möglichkeit, die Verluste zu messen, die durch mangelnde Selbstdisziplin in Ihrem Leben entstehen. Ihre Unfähigkeit, Ihr Gewicht zu kontrollieren, scheint vielleicht nur ein langfristiges Gesundheitsproblem zu sein, aber es könnte auch Lebenspartner abschrecken, die sonst vielleicht interessiert gewesen wären. Ihre mangelnde Ausgabenkontrolle scheint vielleicht nur eine Möglichkeit zu sein, Kreditkartenschulden zu machen, aber sie könnte auch der Grund für eine Gewichtszunahme und Spannungen mit Ihrem Ehepartner sein.
Der erste Schritt ist die Einsicht, dass Sie im Moment keine Kontrolle über Ihre Impulse haben. Sobald Sie diese Tatsache akzeptieren, sind Sie bereit, sie mit den fortgeschrittenen Techniken in diesem Buch zu bekämpfen. Machen Sie sich klar, dass Sie streng mit sich selbst sein müssen, wenn Sie in Situationen geraten, in denen diese Dämonen wahrscheinlich auftauchen werden. Das können Situationen sein, in denen Sie eine zweite oder dritte Portion essen wollen. Das können all die Momente sein, in denen Sie wissen, dass Sie mit der Arbeit beginnen sollten, sie aber aufschieben, um etwas Interessanteres zu tun - wie ein Gespräch mit einem Kollegen.
Bringen Sie Ihr Leben in Ordnung mit Prinzipien der Selbstdisziplin, die Ihnen für immer dienen werden. Wenn Sie anfangen, sich auf einige Bereiche Ihres Lebens zu konzentrieren, werden Sie feststellen, dass sich dadurch andere, nicht damit zusammenhängende Bereiche Ihres Lebens verbessern.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781922300324 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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