Selbstfürsorge für vielbeschäftigte Mütter - Einfache Tipps und Ratschläge, die Müttern helfen, zur Ruhe zu kommen

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Selbstfürsorge für vielbeschäftigte Mütter - Einfache Tipps und Ratschläge, die Müttern helfen, zur Ruhe zu kommen (Zeena Moolla)

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Originaltitel:

Self-Care for Busy Mums - Simple Tips and Advice to Help Mothers Find Calm

Inhalt des Buches:

Selbstfürsorge leicht gemachtSelbstfürsorge bedeutet, sich Zeit für sich selbst zu nehmen, und oft scheint es nur eine weitere Aufgabe zu sein, die auf einer endlosen To-Do-Liste steht.

Dieses Buch ist vollgepackt mit schnellen Tipps und kreativen Ideen für die Selbstfürsorge - und wurde speziell für Mütter geschrieben - und zeigt Ihnen, wie Sie Ihr Wohlbefinden mit einem Minimum an Zeit maximieren können.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9781800073937
Autor:
Zeena Moolla
Verlag:
Octopus Publishing Group
Untertitel:Simple Tips and Advice to Help Mothers Find Calm
Sprache:Englisch
Einband:Hardcover
Erscheinungsjahr:2022
Seitenzahl:160

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