Wie Sie Ihre mentale Stärke finden - Tipps und Techniken, die Ihnen helfen, eine stärkere Einstellung zu entwickeln

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Wie Sie Ihre mentale Stärke finden - Tipps und Techniken, die Ihnen helfen, eine stärkere Einstellung zu entwickeln (Zeena Moolla)

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Originaltitel:

How to Find Your Mental Strength - Tips and Techniques to Help You Build a Tougher Mindset

Inhalt des Buches:

Mentale Stärke ist die Fähigkeit, mit den Herausforderungen des Lebens fertig zu werden; es geht darum, Gewohnheiten zu schaffen, wirksame Bewältigungsstrategien zu entwickeln und die mentalen Muskeln zu trainieren, die es Ihnen ermöglichen, in schwierigen Situationen das Positive zu sehen.

In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie positives Denken kultivieren und Techniken zum Aufbau Ihrer mentalen Stärke anwenden können.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9781800071872
Autor:
Zeena Moolla
Verlag:
Octopus Publishing Group
Untertitel:Tips and Techniques to Help You Build a Tougher Mindset
Sprache:Englisch
Einband:Taschenbuch
Erscheinungsjahr:2022
Seitenzahl:160

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