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Sensehacking: How to Use the Power of Your Senses for Happier, Healthier Living
Der Weltexperte für multisensorische Wahrnehmung über die bemerkenswerten Möglichkeiten, wie wir unsere Sinne nutzen können, um ein erfüllteres Leben zu führen.
Wie können die Möbel in Ihrer Wohnung Ihr Wohlbefinden beeinflussen? Welche Farbe der Kleidung hilft Ihnen, besser Sport zu treiben? Und welcher einfache Trick beruhigt Sie nach einem anstrengenden Arbeitstag?
In diesem aufschlussreichen Buch zeigt der bahnbrechende und unterhaltsame Oxford-Professor Charles Spence, wie unsere Sinne unser Denken und Fühlen beeinflussen, und wie wir durch das „Hacken“ dieser Sinne Stress abbauen, produktiver und glücklicher werden können.
Wir halten uns gerne für rationale Wesen, und doch ist es der Duft einer teuren Gesichtscreme, der Falten (vorübergehend) verschwinden lässt, der Lärm der Menge beeinflusst tatsächlich die Entscheidung des Schiedsrichters, und das Essen schmeckt nicht nur 10 Prozent besser, wenn man ein Tischtuch benutzt, man isst auch 50 Prozent mehr davon. Wenn wir unsere Sinne verstehen, können wir unser Leben besser kontrollieren.
Sensehacking erforscht, wie die Sinne in der Natur, zu Hause, am Arbeitsplatz und beim Spielen stimuliert werden. In einer Welt, in der wir unter der Reizüberflutung der 24-Stunden-Nachrichten leiden und auch die physische Distanz zueinander in den Vordergrund stellen, erklärt Spence den „Hunger nach Berührung“ und zeigt, wie wir ihn überwinden können. Wenn wir verstehen, wie unsere Sinne interagieren, können wir unglaubliche Ergebnisse erzielen. Das ist Populärwissenschaft in ihrer unglaublichsten Form.
| ISBN: | 9780241361153 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2022 |
| Seitenzahl: | 384 |
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