Set Boundaries Workbook - Praktische Übungen zum Verstehen der eigenen Bedürfnisse und zum Setzen gesunder Grenzen

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,8 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch und das dazugehörige Arbeitsbuch werden für ihre Wirksamkeit bei der Vermittlung von Kenntnissen über das Setzen und Aufrechterhalten gesunder Grenzen hoch gelobt. Die Benutzer finden den Inhalt aufschlussreich, praktisch und leicht verdaulich, so dass es sich für persönliches Wachstum und Therapieunterstützung eignet. Viele Rezensenten empfehlen sowohl das Buch als auch das Arbeitsbuch für alle, die mit Grenzen in Beziehungen zu kämpfen haben.

Vorteile:

Leicht nachvollziehbare, praktische Übungen, aufschlussreiche Anleitungen zum Thema Grenzen, nützlich für den persönlichen und therapeutischen Gebrauch, von Lesern und Therapeuten gleichermaßen empfohlen, ansprechender Schreibstil, fördert die Selbstreflexion und das persönliche Wachstum.

Nachteile:

Einige Nutzer berichteten über Probleme mit der physischen Aufmachung des Arbeitsbuchs, wie z. B. unsachgemäß geschnittene oder zusammengeklebte Seiten. In einigen Rezensionen wurde erwähnt, dass das Arbeitsbuch besser in Verbindung mit dem Hauptbuch verwendet werden kann.

(basierend auf 120 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Set Boundaries Workbook - Practical Exercises for Understanding Your Needs and Setting Healthy Limits

Inhalt des Buches:

Ein praktisches Arbeitsbuch über das Setzen von Grenzen in allen Lebensbereichen von der New York Times-Bestseller-Therapeutin Nedra Tawwab.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9780349431376
• Autor: Glover Tawwab Nedra
• Verlag: Little, Brown Book Group
• Untertitel: Practical Exercises for Understanding Your Needs and Setting Healthy Limits
• Sprache: Englisch
• Einband: Taschenbuch
• Erscheinungsjahr: 2021
• Seitenzahl: 224