Sich von emotional unreifen Eltern erholen: Praktische Werkzeuge, um Grenzen zu setzen und Ihre emotionale Autonomie zurückzugewinnen

Bewertung:   (4,8 von 5)

Sich von emotional unreifen Eltern erholen: Praktische Werkzeuge, um Grenzen zu setzen und Ihre emotionale Autonomie zurückzugewinnen (C. Gibson Lindsay)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch wurde weithin für seinen aufschlussreichen Ansatz zum Verständnis von und zum Umgang mit emotional unreifen Eltern und Personen gelobt. Viele Leser fanden die persönlichen Geschichten, praktischen Ratschläge und spezifischen Strategien von unschätzbarem Wert für ihren Heilungsweg. Einige äußerten sich jedoch unzufrieden über den fehlenden Schwerpunkt auf Entfremdung und das letzte Kapitel, das ihrer Meinung nach die Möglichkeit einer gesunden Beziehung zu EI-Eltern falsch darstellte.

Vorteile:

Die Leser schätzten die klaren, praktischen Ratschläge und Strategien für den Umgang mit emotional unreifen Personen. Das Buch wurde als bestätigend und aufschlussreich beschrieben, da es ein besseres Verständnis der persönlichen Erfahrungen in Bezug auf EI-Verhalten ermöglicht. Viele empfanden es als lebensverändernd, da es ihnen Werkzeuge für emotionale Autonomie und effektive Interaktion mit EI-Personen an die Hand gab.

Nachteile:

Einige Rezensenten kritisierten das Buch dafür, dass es die Möglichkeit der Entfremdung nicht eingehender behandelt, und hatten das Gefühl, dass das letzte Kapitel die Möglichkeit, gesunde Beziehungen zu EI-Eltern zu kultivieren, falsch darstellte. Einige Leser merkten an, dass sich der Inhalt in gewisser Weise mit früheren Arbeiten des Autors wiederhole und weniger neue Informationen biete, als sie gehofft hatten.

(basierend auf 154 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Recovering from Emotionally Immature Parents: Practical Tools to Establish Boundaries and Reclaim Your Emotional Autonomy

Inhalt des Buches:

In dieser wichtigen Fortsetzung von Adult Children of Emotional Immature Parents (Erwachsene Kinder emotional unreifer Eltern) bietet die Autorin Lindsay Gibson leistungsstarke Werkzeuge an, die Ihnen helfen, bei den ersten Anzeichen einer emotionalen Übernahme zurückzutreten und sich zu schützen, sicherzustellen, dass Ihre Gefühle und Bedürfnisse respektiert werden, und sich von der Zwangskontrolle emotional unreifer Eltern zu befreien.

Wenn man mit emotional unreifen Eltern aufwächst, kann man sich einsam und vernachlässigt fühlen. Es fällt dir vielleicht schwer, Grenzen zu setzen und deine Gefühle auszudrücken. Und wenn du als Erwachsener Beziehungen eingehst, bist du vielleicht sogar anfälliger für andere emotional unreife Menschen. Hinzu kommt, dass Ihre Eltern, wenn Sie älter werden, Ihre Emotionen möglicherweise immer noch mit Spott und Verachtung behandeln, sich abweisend und herablassend gegenüber Ihrer Realität verhalten und versuchen, Ihren Sinn für emotionale Autonomie und Gedankenfreiheit zu kontrollieren und einzuschränken. Kurz gesagt: EIPs können selbstbezogen, inkonsequent und widersprüchlich sein. Wie können Sie sich also von ihrem toxischen Verhalten erholen?

Nach dem Erfolg ihres beliebten Selbsthilfebuchs Adult Children of Emotional Immature Parents (Erwachsene Kinder emotional unreifer Eltern) bietet die Autorin Lindsay Gibson nun ein weiteres wichtiges Hilfsmittel. In diesem Nachfolgebuch lernen Sie praktische Fähigkeiten, die Ihnen helfen, die Anzeichen einer EIP zu erkennen, sich vor einer emotionalen Übernahme zu schützen, sich wieder mit Ihren eigenen Gefühlen und Bedürfnissen zu verbinden und emotionale Autonomie in all Ihren Beziehungen zu erlangen. Dies ist ein Buch mit praktischen Übungen, Tipps und Vorschlägen, was Sie sagen und tun können, um Ihre emotionale Autonomie und Selbstwahrnehmung zu stärken.

Wenn Sie bereit sind, Ihre eigenen Bedürfnisse nicht länger an die letzte Stelle zu setzen, sich von Selbstzweifeln zu befreien und die Angst vor Verurteilung und Bestrafung zu überwinden, die Ihnen von emotional unreifen Eltern eingeimpft wurde, wird Ihnen dieses Buch helfen, die Freiheit zu finden, Ihr Leben endlich so zu leben, wie Sie es wollen.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9781684032525
Autor:
Verlag:
Einband:Taschenbuch
Erscheinungsjahr:2019
Seitenzahl:224

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Letzte Änderung: 2024.11.13 22:11 (GMT)