Bewertung:

Das Buch „Seven Steps to Managing Your Aging Memory“ (Sieben Schritte zum Umgang mit dem alternden Gedächtnis) bietet umfassende und beruhigende Informationen über Gedächtnisverlust, die sich insbesondere an ältere Erwachsene und ihre Familien richten. Es befasst sich mit den normalen und abnormalen Aspekten des alternden Gedächtnisses und bietet praktische Ratschläge zur Selbsthilfe.
Vorteile:⬤ Gut gegliederte Informationen
⬤ leicht verständliche Sprache
⬤ praktische Ratschläge
⬤ durchsetzt mit echten Patientengesprächen
⬤ geschrieben von erfahrenen Fachleuten auf dem Gebiet
⬤ gehen auf die Sorgen älterer Erwachsener und ihrer Familien ein.
Einige Wiederholungen zwischen den Kapiteln, die für manche Leser unnötig sein könnten.
(basierend auf 1 Leserbewertungen)
Seven Steps to Managing Your Aging Memory: What's Normal, What's Not, and What to Do about It
Die Zulassung von Aducanumab durch die FDA hat die Welt der Alzheimer-Krankheit radikal verändert, und Sie werden Ratschläge brauchen, ob sie es einnehmen sollten oder nicht. Dieses Buch vermittelt alle Erkenntnisse.
Wenn Sie älter werden, machen Sie sich vielleicht Sorgen um Ihr Gedächtnis. Wo habe ich die Autoschlüssel hingelegt? Um wie viel Uhr war mein Termin? Wie hieß sie noch mal? Bei mehr als 41 Millionen Amerikanern, die älter als 65 Jahre sind, stellt sich die Frage, wie viel (oder vielleicht welche Art) von Gedächtnisverlust mit zunehmendem Alter zu erwarten ist und was ein Grund für einen Arztbesuch sein sollte.
Das Buch Seven Steps to Managing Your Aging Memory befasst sich mit diesen und anderen wichtigen Fragen, wie zum Beispiel:
- Welche Anzeichen deuten darauf hin, dass Ihre Gedächtnisprobleme mehr als nur Teil des normalen Alterns sind?
- Ist es normal, dass Sie sich Sorgen um Ihr Gedächtnis machen?
- Was sind die Anzeichen für leichte kognitive Beeinträchtigungen, Demenz, Alzheimer und andere Hirnerkrankungen?
- Wie sollten Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Gedächtnisprobleme sprechen?
- Was sollte Ihr Arzt tun, um Ihr Gedächtnis zu beurteilen?
- Welche(r) Arzt/Ärztin sollten Sie aufsuchen?
- Welche Medikamente, alternativen Therapien, Diäten und Übungen helfen tatsächlich, Ihr Gedächtnis zu verbessern?
- Können Kreuzworträtsel, Computer-Gehirntrainingsspiele, Gedächtnisstützen und -strategien helfen, Ihr Gedächtnis zu stärken?
- Welche anderen Ressourcen gibt es im Umgang mit Gedächtnisverlust?
Seven Steps to Managing Your Aging Memory ist in einem leicht lesbaren und dennoch umfassenden Stil geschrieben und enthält klinische Vignetten und Geschichten, die Beispiele aus dem wirklichen Leben liefern, wie man erfolgreich mit Gedächtnisverlust umgehen kann.