Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch „Sunrise Gratitude“ wird für seine schönen, aufbauenden Meditationen gelobt, die den Lesern helfen, ihren Tag mit Positivität und Achtsamkeit zu beginnen. In den Rezensionen werden die beruhigende Wirkung der Meditationen, ihre Relevanz für persönliche Erfahrungen und ihre Fähigkeit, Dankbarkeit zu wecken, hervorgehoben. Es gibt Verbesserungsvorschläge, vor allem in Bezug auf die Einbeziehung von mehr Kunstwerken.
Vorteile:Wunderschön geschriebene Meditationen, erhebend und beruhigend, hat eine starke Resonanz bei den Lesern, nützlich für die Einführung einer positiven Morgenroutine, visuell ansprechendes Design, bietet tägliche Einsichten und Reflexionen, geeignet zum Verschenken, trägt zum geistigen Wohlbefinden bei.
Nachteile:Einige Leser wünschen sich mehr Illustrationen und Fotos, und ein Rezensent bemängelte das Fehlen eines Lesezeichens mit Band.
(basierend auf 47 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Sunrise Gratitude: 365 Morning Meditations for Joyful Days All Year Long
Inhalt des Buches:
Beginnen Sie jeden Tag mit Sunrise Gratitude, einer Sammlung von 365 geführten Meditationen, die von üppigen Naturfotografien begleitet werden und Ihren Geist an einen Ort ruhiger Achtsamkeit und Zielstrebigkeit führen - die perfekte Ergänzung zu Moonlight Gratitude.
Wenn die Sonne aufgeht, kann es schwierig sein, sich zu motivieren, um aufzuwachen und Ihren vollen Terminkalender zu beginnen, aber mit diesem wunderschönen Buch werden Sie lernen, Ihr Bewusstsein zu schärfen, so dass Sie erfrischt in den Tag starten und bereit sind, Ihr bestes Selbst zu sein.
Sunrise Gratitude wird Ihr Denken auf natürliche Weise beruhigen, während Sie lernen, Ihren Geist am Morgen zu verstehen, um einen ruhigen Tagesablauf zu haben. Sie werden mit einer friedlichen, zielgerichteten Geisteshaltung aufwachen - ideal, wenn Sie einen kleinen Muntermacher brauchen, um sich bereit zu fühlen, den Tag anzugehen. Beispielmeditationen:
20. Februar
Ein bewusstes Leben schafft einen seelenvollen Grund für unser Handeln. Wenn wir uns die Zeit nehmen, uns auf das zu konzentrieren, was wir wollen und warum wir es wollen, können wir unseren Fokus eingrenzen. Anstatt unseren Gedanken freien Lauf zu lassen, gestalten wir durch die Konzentration unsere Realität. Wo auch immer unser Fokus hingeht, kann Wachstum stattfinden. Eine Absicht mit Fokus zu schaffen, wird sich auszahlen. Es wird vielleicht nicht genau so geschehen, wie Sie es sich vorstellen, aber es wird so geschehen, wie es geschehen sollte.
21. Juni
Jeder von uns hat eine Gabe, die er mit der Welt teilen kann. Wir werden mit diesen Gaben geboren oder entwickeln sie, und sie brennen wie ein Feuer in unseren Seelen. Wir sind alle auf unsere eigene Weise kreativ. Es erfordert Mut, etwas zu schaffen und zu teilen, das aus der Seele kommt - und Ihre Gabe ist am besten, wenn Sie sie teilen. Sie wissen nie, wer Ihre Gabe vielleicht braucht. Manchmal brauchen wir nur ein einziges Publikum. Schaffen Sie ohne Erwartung. Lassen Sie das Feuer in Ihnen Leidenschaft und Licht in die Welt bringen.
Mit der Daily Gratitude Serie können Sie Ruhe, Dankbarkeit und Meditation ganz einfach in Ihre täglichen Gewohnheiten integrieren. Diese inspirierenden Bücher führen Sie durch den Prozess des Aufbaus achtsamer Gewohnheiten für Ihren bevorzugten Zeitplan oder Ihre persönlichen Ziele. Sie sind wunderschön gestaltet und elegant zusammengestellt, um Ihre Reise nicht nur einfach, sondern auch angenehm zu gestalten.
Ebenfalls aus der Serie erhältlich: Mondlicht-Dankbarkeit und Mond-Meditationen.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781631066955 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2020 |
| Seitenzahl: | 208 |
Kauf:
Derzeit verfügbar, auf Lager.
