
Managing Stress in Secondary Schools: A Whole-School Approach for Staff and Students
Managing Stress in Secondary Schools: A Whole-School Approach for Staff and Students, zweite Auflage, stellt ein praktisches Stressbewältigungsprogramm für den Einsatz in Schulen und Hochschulen vor. Auf der Grundlage aktueller Theorien und evidenzbasierter Praktiken zu Angst, Stress und psychischer Gesundheit bietet es Unterrichtspläne für Schüler sowie eine Selbstlerneinheit für Lehrkräfte mit konkreten Aktivitäten zur Entwicklung entscheidender Fähigkeiten zur Stressbewältigung sowohl bei Lehrkräften als auch bei Schülern.
Das Programm bietet ein direktes Training zur Stressreduzierung, das durch Online-Ressourcen unterstützt wird und sich in den planmäßigen PSHE-Unterricht einfügen lässt. Die wichtigsten Merkmale dieses Handbuchs sind:
⬤ Einfache und flexible Unterrichtspläne, die entweder zu Beginn des regulären PSHE-Unterrichts oder als eigenständige Stressbewältigungsstunden durchgeführt werden können.
⬤ Ein Plan zur Selbstschulung von Lehrkräften, der sowohl als Vorbereitung für die Durchführung von Unterrichtsstunden mit Schülern dient als auch die Entwicklung von Stressbewältigungsfähigkeiten bei den Lehrkräften fördert.
⬤ Herunterladbare Audio-Entspannungsaufnahmen.
⬤ Handouts zum Herunterladen, um die Entspannungspraxis der Schüler zu Hause zu fördern.
⬤ Herunterladbare PowerPoint-Folien zur Anleitung des Unterrichts.
Mit Unterrichtsstunden, die sich mit den Ursachen und Auswirkungen sowie mit Strategien zur Stressvermeidung und -bewältigung befassen, ist dies eine unschätzbare Ressource für Lehrkräfte und anderes Schulpersonal, das mit dem PSHE-Lehrplan befasst ist. Es ist besonders für diejenigen interessant, die Schüler bei der Vorbereitung auf Prüfungen unterstützen.