Bewertung:
Das Buch hat überwältigend positive Kritiken für seine ermutigende und aufschlussreiche Perspektive auf Körperbild, Bewegung und Selbstakzeptanz erhalten, insbesondere für Frauen. Die Leserinnen und Leser schätzen die persönlichen Anekdoten, den gut recherchierten Inhalt und die Ermutigung, die es bietet, um körperliche Stärke und Wohlbefinden zu erlangen. In einigen Rezensionen wurde jedoch erwähnt, dass das Buch nicht ihren besonderen Erwartungen oder Bedürfnissen entsprach, insbesondere in Bezug auf emotionale und körperliche Stärke.
Vorteile:⬤ Bietet eine augenöffnende Perspektive auf Körperbild und Fitness.
⬤ Gut geschrieben und fesselnd, deckt es ein breites Spektrum an relevanten Themen ab.
⬤ Inspirierend und motivierend, insbesondere für Frauen, und fördert Selbstakzeptanz und Stärke.
⬤ Spricht Tabuthemen wie Wechseljahre und gesellschaftliche Erwartungen an.
⬤ Viele Leserinnen und Leser fanden, dass das Buch mit ihren persönlichen Erfahrungen übereinstimmt und sie anspricht.
⬤ Ermutigt dazu, aus Spaß an der Bewegung zu trainieren und nicht aus Pflichtgefühl.
⬤ Einige Leserinnen waren der Meinung, dass sich das Buch mehr auf die emotionale Stärke als auf die körperlichen Aspekte konzentrierte, die sie suchten.
⬤ In einer Rezension wurde erwähnt, dass sie ein beschädigtes Exemplar des Buches erhalten haben.
⬤ Einige Leser waren der Meinung, dass es für diejenigen, die die angesprochenen Botschaften nicht brauchen, nicht so relevant ist.
(basierend auf 17 Leserbewertungen)
Stronger - Changing Everything I Knew About Women's Strength
Ein bahnbrechendes Buch über die Stärke von Frauen, inspiriert von der Reise der Autorin Poorna Bell, die nach dem Tod ihres Mannes Rob körperlich stark wurde, und von der enormen (und unerwarteten) Art und Weise, in der sie dadurch gestärkt wurde, ihr Selbstvertrauen gewann und ihre mentale Widerstandskraft stärkte.
| ISBN: | 9781529050813 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Untertitel: | Changing Everything I Knew About Women's Strength |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2021 |
| Seitenzahl: | 320 |
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