Bewertung:
Das Buch ist eine kraftvolle Erkundung von Stärke, Fitness und Selbstakzeptanz und richtet sich insbesondere an Frauen und diejenigen, die sich mit den gesellschaftlichen Normen in Bezug auf Körperbild und Sport auseinandersetzen. Viele Leser fanden es inspirierend, aufschlussreich und eine wichtige Lektüre für alle, die ihre Beziehung zur Fitness neu definieren wollen. Einige Leserinnen und Leser waren jedoch der Meinung, dass das Buch nicht mit ihren persönlichen Wachstumsplänen und Erwartungen übereinstimmte.
Vorteile:⬤ Augenöffnende und nachvollziehbare Perspektiven auf Körperbild und Sport.
⬤ Gut geschrieben mit einer breiten Palette von Themen, die Stärke und Wohlbefinden miteinander verbinden.
⬤ Ermutigende Botschaft über die Stärke von Frauen und das Durchbrechen gesellschaftlicher Normen.
⬤ Inspirierend für Leserinnen aller Schichten, unabhängig von ihrem Fitnesslevel.
⬤ Enthält Diskussionen über Tabuthemen wie die Wechseljahre und die Bedeutung von Sport zum Vergnügen.
⬤ Sehr empfehlenswert, viele hielten es für ein „Muss“ für Frauen und Fitnessinteressierte.
⬤ Einige Leserinnen waren der Meinung, dass der Inhalt für ihre persönlichen Wachstumserfahrungen nicht relevant war.
⬤ Einige Leserinnen hatten einen anderen Schwerpunkt erwartet, z. B. die Betonung der körperlichen Eigenschaften und nicht der emotionalen Stärke.
⬤ Das Buch wurde in beschädigtem Zustand von einem Käufer erhalten.
(basierend auf 17 Leserbewertungen)
Stronger - Changing Everything I Knew About Women's Strength
Ein bahnbrechendes Buch über die Stärke von Frauen, inspiriert von der Reise der Autorin Poorna Bell, körperlich stark zu werden, und der enormen (und unerwarteten) Art und Weise, in der sie dadurch gestärkt wurde, ihr Selbstvertrauen gewann und ihre mentale Widerstandsfähigkeit stärkte.
| ISBN: | 9781529050844 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Untertitel: | Changing Everything I Knew About Women's Strength |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2022 |
| Seitenzahl: | 320 |
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