Bewertung:
Das Buch „Daily Zen Doodles“ hat von den Lesern gemischte Kritiken erhalten. Viele schätzen das interaktive Konzept, bei dem inspirierende Zitate mit Kritzelsprüchen kombiniert werden, die der Entspannung und Meditation dienen. Die Qualität des verwendeten Papiers war jedoch ein häufiger Kritikpunkt, da es die Arten von Medien einschränkt, die ohne Durchscheinen verwendet werden können. Während einige Nutzer es als hilfreiches und angenehmes Werkzeug für Kreativität und Achtsamkeit empfinden, sind andere von der Einfachheit der Kritzeleien und der Dünnheit des Papiers enttäuscht.
Vorteile:⬤ Inspirierende Zitate, die Entspannung und Achtsamkeit fördern.
⬤ Doodle-Anregungen fördern die Kreativität.
⬤ Das interaktive Format lädt zum persönlichen Ausdruck ein.
⬤ Die kleine, tragbare Größe macht es praktisch für den täglichen Gebrauch.
⬤ Kann ein großartiges Werkzeug für Stressabbau und Meditation sein.
⬤ Die dünne Papierqualität führt bei anderen Medien als Bleistift zu Problemen mit dem Durchscheinen.
⬤ Einige Nutzer finden die Doodle-Anweisungen zu simpel oder zu wenig detailliert.
⬤ Die Vielfalt der Zitate ist begrenzt, viele stammen von denselben Autoren.
⬤ Die Seiten sind nicht datiert oder nummeriert, was das strukturierte Gefühl einer „täglichen“ Übung verringert.
⬤ Einige Leser sind der Meinung, dass der Inhalt für erfahrenere Doodler nicht gehaltvoll genug ist.
(basierend auf 22 Leserbewertungen)
Daily Zen Doodles
In diesem einzigartigen Achtsamkeits-Arbeitsbuch für Jugendliche präsentiert die New York Times-Bestseller-Künstlerin und Autorin von "Start Where You Are", Meera Lee Patel, ein ganzes Jahr beruhigender, stressabbauender Zeichnungen im Zen-Stil, die jungen Zeichnern, die zum ersten Mal zeichnen, helfen, sich zu entspannen und einen wirklich achtsamen Moment der Kreativität zu genießen.
Nur wenige Aktivitäten sind spirituell so befriedigend wie die Kunst des meditativen "Tangle"-Zeichnens. Mit diesem Buch können Jugendliche einen ruhigen Moment finden, um ein Tiefdruckbild mit komplizierten, mandalaähnlichen Zeichnungen anzufertigen, die beruhigen und einen friedlichen Zustand herbeiführen, der den Geist klärt und die Kreativität und Entspannung fördert.
Daily Zen Doodles bietet für jeden Tag des Jahres eine andere handillustrierte Aufforderung und inspiriert Kinder dazu, sich in der kontemplativen Handlung des Skizzierens wunderschöner sich wiederholender Muster und abstrakter Designs zu verlieren. Ob der Umriss einer Nautilusschale, die Blütenblätter einer Lotusblüte oder die Speichen des buddhistischen Rades - die zur Achtsamkeit anregenden Ideen in diesem Buch fördern die Konzentration und helfen dabei, den aufkeimenden inneren Künstler freizulegen.
Begleitet von treffenden Zitaten spiritueller Führer und berühmter Philosophen, die Ihnen einen zusätzlichen Funken Inspiration geben, ist jede Zeichenanweisung eine Einladung zu einer verbesserten Denkweise und einem erhöhten Zustand des inneren Friedens.
| ISBN: | 9781612433592 |
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| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
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