Leserbewertungen
Zusammenfassung:In den Rezensionen wird der Wert des Buches „The Unapologetic Guide to Black Mental Health“ von Dr. Rheeda Walker hervorgehoben. Gelobt werden der sympathische, unterhaltsame Stil des Buches und die kulturellen Einblicke, die es in Bezug auf die psychische Gesundheit der schwarzen Gemeinschaft bietet. Viele Leser hielten das Buch für ein notwendiges und ermutigendes Hilfsmittel zum Verständnis und zur Bewältigung psychischer Probleme, insbesondere im Kontext des systemischen Rassismus. Einige Rezensenten waren jedoch der Meinung, dass das Buch in erster Linie auf eine bestimmte Bevölkerungsgruppe ausgerichtet ist und religiöse Aspekte überbetont werden.
Vorteile:⬤ Zugänglicher und nachvollziehbarer Schreibstil, der komplexe Themen leicht verständlich macht.
⬤ Geht auf die besonderen Herausforderungen ein, mit denen Schwarze Menschen im Bereich der psychischen Gesundheit konfrontiert sind.
⬤ Bietet praktische Werkzeuge für psychologische Stärke.
⬤ Ermutigt zu kulturell relevanten Diskussionen über psychische Gesundheit.
⬤ Viele Leser fanden das Buch persönlich ansprechend und transformativ.
⬤ Einige waren der Meinung, dass es sich vor allem an kirchliche schwarze Frauen mittleren Alters richtet.
⬤ Kritik am übermäßigen Rückgriff auf religiöse Lösungen, da keine Alternativen aufgezeigt werden.
⬤ Einige Leser erwarteten mehr Ressourcen zu Beginn des Textes.
⬤ Einige waren der Meinung, dass der Inhalt nicht auf ihre spezifischen Erfahrungen oder demografischen Gegebenheiten anwendbar und daher weniger ansprechend war.
(basierend auf 102 Leserbewertungen)
Originaltitel:
The Unapologetic Guide to Black Mental Health: Navigate an Unequal System, Learn Tools for Emotional Wellness, and Get the Help You Deserve
Inhalt des Buches:
Eine schonungslose Untersuchung der Krise der psychischen Gesundheit von Schwarzen - und ein umfassender Fahrplan, um in einem ungleichen System die Pflege zu bekommen, die man verdient.
Wir können es nicht länger leugnen: In unserer heutigen Welt gibt es eine Krise der psychischen Gesundheit von Schwarzen. Schwarze Menschen sterben überproportional häufig an chronischen Krankheiten, leiden unter Armut, mangelnder Bildung und den Auswirkungen des Rassismus. Dieses Buch ist eine Erkundung der psychischen Gesundheit von Schwarzen in der heutigen Welt, der Kräfte, die den Fortschritt in der psychischen Gesundheit von Afroamerikanern untergraben haben, und was geschehen muss, damit Afroamerikaner psychische Leiden heilen, Gemeinschaft finden und die jahrelange Stigmatisierung und Marginalisierung aufheben können, um Zugang zu einer wirksamen psychischen Gesundheitsversorgung zu erhalten.
In The Unapologetic Guide to Black Mental Health bietet die Psychologin und afroamerikanische Expertin für psychische Gesundheit Rheeda Walker wichtige Informationen über die Krise der psychischen Gesundheit in der schwarzen Gemeinschaft, wie man das Stigma bekämpft, mögliche psychische Erkrankungen erkennt, wie man emotionales Wohlbefinden praktiziert und wie man die bestmögliche Versorgung in einem System erhält, das von rassistischen Vorurteilen geprägt ist.
Dieses bahnbrechende Buch wird Ihnen helfen:
⬤ Erkennen Sie mentale und emotionale Gesundheitsprobleme.
⬤ Verstehen Sie die unzähligen Möglichkeiten, in denen diese Probleme Auswirkungen auf die allgemeine Gesundheit und die Qualität des Lebens und der Beziehungen.
⬤ Entwickeln Sie psychologische Werkzeuge, um laufende Stressoren zu neutralisieren und mehr voll zu leben.
⬤ Navigieren Sie durch ein ungleiches System der psychischen Gesundheitsversorgung.
Es ist höchste Zeit, die psychische Gesundheit der Schwarzen ernst zu nehmen. Egal, ob Sie selbst leiden, einen geliebten Menschen haben, der Hilfe braucht, oder ein Fachmann für psychische Gesundheit sind, der mit der schwarzen Gemeinschaft arbeitet, dieses Buch ist eine wesentliche und dringend benötigte Ressource.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781684034147 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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