Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch wird allgemein für seine klare Sprache und die hilfreichen Informationen zur Traumaheilung gelobt. Viele Leser empfanden es als informativ und lebensverändernd, da es praktische Werkzeuge zur Heilung und Selbsterfahrung bietet. Einige Rezensenten äußerten sich jedoch kritisch über den Inhalt, da sie der Meinung waren, dass es das Trauma zu sehr vereinfacht und die Komplexität der neurologischen Auswirkungen nicht richtig wiedergibt.
Vorteile:⬤ Hervorragend geschrieben und leicht zu verstehen.
⬤ Bietet hilfreiche und praktische Einblicke in Trauma und Gesundheit.
⬤ Bietet Werkzeuge für Heilung und persönliches Wachstum.
⬤ Viele empfanden es als nachvollziehbar und als guten Ausgangspunkt für Traumabewusstsein.
⬤ Für einige Leser war das Buch lebensverändernd, da es emotionales Engagement und Mitgefühl vermittelte.
⬤ Einige Leser fanden den Inhalt enttäuschend und zu vereinfacht.
⬤ Kritik an der Benennung von Traumata als „Big T“ und „Little t“, die von einigen als trivialisierend empfunden wurde.
⬤ Kritiker wiesen auf die mangelnde Tiefe bei der Behandlung komplexer Traumata und ihrer neurologischen Auswirkungen hin.
⬤ Einige waren der Meinung, dass die Ratschläge ohne eine tiefergehende therapeutische Intervention nicht praktikabel seien.
(basierend auf 18 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Trauma: Healing Your Past to Find Freedom Now
Inhalt des Buches:
Sie sind nicht dazu verdammt, in Ihrem Trauma gefangen zu sein.
Trauma ist ungelöster Schmerz. Er brummt im Hintergrund unseres Lebens und raubt uns die Freude, den Glauben, den Frieden und die Liebe, die wir völlig verdient haben.
In ihrem bahnbrechenden Buch nehmen Dr. Pedram Shojai, New York Times-Bestsellerautor von The Urban Monk und The Art of Stopping Time, und Nick Polizzi, Autor von The Sacred Science, Sie mit auf eine Reise, die Folgendes umfasst:
- ein klares Verständnis von Trauma, woher es kommt und wie es sich auf jeden Teil deines Lebens auswirkt.
- eine Erkundung moderner und alter Therapien und Praktiken zur Heilung.
- Tragödien aus dem wirklichen Leben, die sich in Geschichten von Triumph, Hoffnung und Überleben verwandeln.
Auf der Grundlage der Weisheit und der Erkenntnisse der weltweit führenden Ärzte, Therapeuten und Experten zeigt Ihnen Trauma, dass Sie sich von Schmerz und Leid befreien können, ganz gleich, was Sie erlitten haben, wie lange Sie es mit sich herumgetragen haben oder wie tief es verankert ist. Ihr Weg zur Genesung und Ganzkörperheilung liegt vor Ihnen, und damit auch die reicheren und tieferen Verbindungen, die Sie zu sich selbst und Ihren Lieben suchen.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781401959029 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2021 |
| Seitenzahl: | 224 |
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