Bewertung:

Das Buch ist eine Sammlung von emotional bewegenden Geschichten aus der Praxis eines Therapeuten, die Einblicke in die Psychotherapie und in persönliche Kämpfe bietet. Allerdings sind die Meinungen über die Wirksamkeit, die Angemessenheit und den Fokus des Buches geteilt.
Vorteile:** Emotional bewegende und gut geschriebene Geschichten, die wertvolle Einblicke in die Psychotherapie bieten. ** Bietet eine einzigartige Perspektive auf die Interaktion zwischen Therapeut und Klient, wobei Mitgefühl und Verständnis im Vordergrund stehen. ** Die Leser schätzen die persönlichen Reflexionen des Autors und den Humor in einigen Erzählungen. ** Fesselnd für diejenigen, die an Therapie und persönlicher Entwicklung interessiert sind.
Nachteile:** Irreführender Titel; bietet keine praktische Anleitung zur Überwindung der „destruktiven inneren Stimme“. ** Selbstbeweihräuchernder Schreibstil, der vom Inhalt ablenkt. ** Einige Inhalte werden als unangemessen empfunden, insbesondere bei der Beschreibung sensibler Themen. ** Eher für Therapeuten oder mit Psychotherapie vertraute Personen geeignet als für Laien, die Selbsthilfe suchen.
(basierend auf 23 Leserbewertungen)
Overcoming the Destructive Inner Voice: True Stories of Therapy and Transformation
Viele Menschen kämpfen mit destruktiven Denkprozessen oder einer „kritischen inneren Stimme“, die ihr Verhalten lenkt und ihr Leben in unterschiedlichem Maße einschränkt. Der renommierte Psychologe Robert W. Firestone schildert anhand sehr persönlicher und menschlicher Geschichten aus seiner eigenen klinischen Praxis die Kämpfe seiner Klienten, diesem „inneren Feind“ Worte zu geben und dabei seinen schädlichen Einfluss zu überwinden. Diese aufschlussreichen und fesselnden Geschichten bieten Einblicke in die einzigartige menschliche Beziehung, die sich in der therapeutischen Begegnung entwickelt, und zeigen die starke Wirkung, die diese Erfahrung sowohl auf den Klienten als auch auf den Therapeuten hat.
Dr. Firestone ist der Begründer einer therapeutischen Methode namens „Voice Therapy“, mit der Klienten lernen, die Sprache des Abwehrsystems zu erkennen und schließlich ihren eigenen Standpunkt von dessen schädlichen Auswirkungen zu trennen. Jede Geschichte bietet einen intimen Einblick in das Leben einer Person, beleuchtet Aspekte ihrer „dunklen Seite“ und zeigt eine wichtige Einsicht in den therapeutischen Prozess auf.
Dieses einfühlsam geschriebene Buch wird bei den Lesern emotionale Reaktionen hervorrufen und sie dazu inspirieren, etwas gegen das Diktat ihres eigenen inneren Kritikers zu unternehmen. Zusammengenommen unterstreichen diese Geschichten die besonderen Vorzüge und die anhaltende Relevanz des therapeutischen Prozesses, insbesondere in unserer abgelenkten, technologischen Welt, die sich zunehmend von Gefühlen entfernt.